為幫助大家了解“如何緩解“牙痛”,這幾招簡單又方便,幫你擺脫疼痛”，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)資料分享如下，供大家參考。

1、大蒜

大蒜想必是每個家庭當(dāng)中常備的東西了吧，牙疼的時候會可以準(zhǔn)備幾瓣大蒜，不要剝皮，直接用打火機(jī)燒，不要直接用手拿蒜瓣，可以用牙簽把大蒜串起來燒，這樣比較安全，不會燒到手，把大蒜燒到聞到一股蒜香味的時候，就可以了，然后把大蒜皮剝?nèi)?，直接含在嘴里，哪里的牙疼就含在哪個位置，這種方法見效很快，含上10分鐘就能明顯的感覺牙痛減輕，簡單又方便。

2、咬片橙子。

橙子不僅可以提供維生素還可以幫我們緩解牙疼，先切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。在這里不要使用剛從冰箱里拿出來的橙子，橙子太涼會使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時再敷。

3、耳穴按摩：這個方法只需用到你的雙手。雙手掌心摩熱后，摩耳背面約5~6次，然后將勞宮穴(握拳中指尖所指處即是，即在手掌正中的凹陷處)對準(zhǔn)耳廓腹部，正反轉(zhuǎn)各揉18~27次，按摩耳輪數(shù)十次，揉捏、拽拉耳垂十余下、雙手食指、拇指相對按摩耳屏(前面的小耳朵)和對耳屏(耳屏對應(yīng)的耳廓里有軟骨的部分)各數(shù)十次可有效緩解牙周病?？磥黼p手不僅能創(chuàng)造財(cái)富還能幫我們緩解牙疼。

4、生姜止牙痛

生姜相信每個家庭的廚房里都有，牙痛時就可以用生姜來止痛，生姜具有止痛、消炎的功效，牙痛時去廚房里取一片新鮮的生姜片，咬在我們的牙痛處就可以了，是不是更簡單了呢。

5、少吃生果蔬，多吃土豆泥。

牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物，為了緩解牙疼癥狀，最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物，不能吃過熱或者過冷的食物。

6、常換牙膏。

在牙疼的時候我們也要做到一點(diǎn)那就是經(jīng)常換牙膏，因?yàn)殚L時間使用同一種牙膏，易導(dǎo)致口腔細(xì)菌對該牙膏產(chǎn)生“適應(yīng)性”，因此，容易牙疼的人應(yīng)該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。

7、白酒。

這種方法不適合小朋友，而且成年人喝酒也對身體不好，不過這種方法不是讓你喝酒，首先倒入適量的白酒在杯子里，然后加一些鹽，攪拌均勻，等鹽溶化后，含在嘴里，最好含在疼痛的地方，注意是含著，不要咽下去，這樣牙痛很快就可以止住了

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