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牙周炎的治療方法
1、有效控制牙菌斑
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯后一定要刷牙、嗽口,掌握三、三制的刷法(即每日刷3次,每次刷3分鐘,要刷到牙齒的3個(gè)面),牙刷與牙齒呈45度角,順牙體長(zhǎng)軸上下刷。
提倡應(yīng)用牙線(xiàn)去除牙間隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏輔助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。
2、定期作口腔保健檢查
每半年至一年做一次口腔潔治(俗稱(chēng)洗牙),保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒,有效預(yù)防牙周炎。
3、進(jìn)行早期有效的治療
包括潔治、刮治、牙周手術(shù)、固定松動(dòng)牙齒、調(diào)合牙、牙周炎治療與正畸治療等。
4、加強(qiáng)身體鍛煉,提高機(jī)體抵抗力
積極治療全身性疾病,如營(yíng)養(yǎng)障礙、糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松等,糾正開(kāi)口呼吸等不良習(xí)慣。
5、注意飲食營(yíng)養(yǎng)
患有牙周炎的患者在平時(shí)多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚(yú)、蛋類(lèi)、粗糧、纖維多的食物,入股有吸煙喝酒的習(xí)慣的話(huà),一定要戒煙戒酒。
牙周炎的癥狀
1、牙周袋形成
由于炎癥的擴(kuò)展,牙周膜被破壞,牙槽骨逐漸吸收,牙齦與牙根分離,使齦溝加深而形成牙周袋??捎锰结槣y(cè)牙周袋深度。
2、牙周溢膿
牙周益膿是指在牙齦的袋內(nèi)有膿性分泌物存留,故輕按牙齦,可見(jiàn)溢膿。并常有口臭的現(xiàn)象發(fā)生。
3、牙齒松動(dòng)
由于牙周組織被破壞,特別是牙槽骨吸收加重時(shí),支持牙齒力量不足,出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、移位等現(xiàn)象。此時(shí)患者常感咬合無(wú)力、鈍痛,牙齦出血和口臭加重。
當(dāng)機(jī)體抵抗力降低、牙周袋滲液引流不暢時(shí),可形成牙周膿腫,是牙周炎發(fā)展到晚期,出現(xiàn)深牙周袋的一個(gè)常見(jiàn)的伴發(fā)癥狀。此時(shí)牙齦呈卵圓形突起,發(fā)紅腫脹,表面光亮;牙齒松動(dòng)度增加,有叩痛;患者伴有局部劇烈跳痛。同時(shí),患者可有體溫升高、全身不適,頜下淋巴結(jié)腫大、壓痛等癥狀。
牙周炎的飲食調(diào)理
1、注意礦物質(zhì)的攝入
患有牙周炎的患者在平時(shí)一定要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)給,尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系,鋅可以抗感染,增強(qiáng)愈合。
2、補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)
可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品,如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦等。
3、少吃油膩刺激性食物
油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因?yàn)樘穷?lèi)導(dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌。
4、供給多種維生素
尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化,能保護(hù)口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng),可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原,有利于牙周炎的康復(fù)。
5、保持營(yíng)養(yǎng)搭配平衡
過(guò)多的供應(yīng)與缺乏,都可引起機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)代謝的紊亂,各種營(yíng)養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人,攝取適量的氟化物,脂肪食物不宜過(guò)多。
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