一口好牙是我們最好的名片，但有很多成年人卻早早的“老掉牙”。這是因為有牙齒“慢性殺手”—牙周病的存在。覺得自己沒有蛀牙口腔就很健康？那是你還不了解牙周病。

01、什么是牙周病？

簡單說，牙周病是牙齒周圍組織的疾病。我們可以把牙齒想象成一顆樹，蛀牙就是樹干上被啄出了洞，牙周病則是樹根周圍的土壤病變和流失。失去了土壤的支撐，牙齒當然就要掉啦。

在我們吃東西咀嚼受力的時候，牙齒也是穩(wěn)定的。牙齦在健康的狀態(tài)下，是淺淺的粉紅色。一般當牙齒清潔不到位，細菌聚集形成牙菌斑之后，牙齦受到刺激會變得紅腫容易出血（有時候刷牙會流血就是因為牙齦發(fā)炎的原因）。這個階段的牙齦發(fā)炎，并不是真正的牙周病，因為支撐牙齒的牙槽骨并沒有流失，把牙齒清潔干凈或者找牙醫(yī)洗洗牙，牙齦可以恢復正常狀態(tài)，牙周組織沒有實質損失。

長期沒有得到清潔的牙菌斑鈣化形成了硬塊，這就是牙結石。牙結石長期刺激牙齦，導致牙齦萎縮，日積月累，牙齒就變得松動。而牙結石只能通過牙醫(yī)專業(yè)的潔治清除，自己刷牙是無法去除牙結石的。

02、牙周病的特征

1、非常普遍。美國的調查數(shù)據(jù)顯示，35-60歲這個人群有將近十分之一的人有中度或重度上牙周病。中國口腔健康的流行病學調查顯示97%的人牙周不健康。

2、在大多數(shù)情況下沒有疼痛感，所以容易被人忽視。往往來求醫(yī)的時候已經(jīng)發(fā)展成重度牙周病，有些牙齒無法挽救了。

3、牙周病和全身疾病關聯(lián)。有實證的是控制的不好的糖尿病會影響牙周病治療，反過來控制的不好的牙周病也影響糖尿病人的血糖控制。

03、牙周病的預防

牙周疾病是有先天因素的，在人群中大概有10%-15%的人比較容易發(fā)展成重度牙周病。這點認識很重要，因為這10%-15%的人需要重點預防，那么有哪些情況下你有可能是牙周病的易感人群呢？

1、父母如果有中年開始牙齒松脫的現(xiàn)象，那么說明家族有牙周病史，需要重視，不僅要帶父母求醫(yī)，自己也要看牙醫(yī)做檢查。

2、抽煙，抽煙會大大增加牙周病發(fā)的幾率和牙周病的嚴重程度。

3、糖尿病，糖尿病和牙周病有關聯(lián)，糖尿病人要特別注意牙周病的預防。

4、定期洗牙但是牙齦出血依然很頻繁。每年有一到兩次洗牙，但是牙齦出血依然很頻繁，這類人往往牙周病的風險很高。

04、牙周病該如何預防？

1、自我清潔要做好，早晚兩次刷牙可不能偷懶，另外牙線也要用起來。

2、定期檢查和洗牙（定期洗牙對所有人來說都是必須的，目的就是預防牙周?。?/p>