關(guān)于“寶寶拉肚子怎么辦？腸胃發(fā)炎，補(bǔ)水關(guān)鍵有技巧”的問(wèn)題，相信很多人都在關(guān)注，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為大家整理如下：

喝母乳與配方奶的排便差異

寶寶剛出生時(shí)，腸道發(fā)育尚未成熟，所以出生后2周內(nèi)，便便多為稀水狀，差不多2周后才會(huì)逐漸成形。因此，寶寶排便狀況是否正常，應(yīng)在“健康”（如體重逐漸增加、不會(huì)無(wú)故哭鬧、無(wú)經(jīng)常性脹氣或溢吐奶等）前提下，逐一檢視。

若是全母乳哺喂，寶寶的便便顏色大多呈現(xiàn)金黃色， 1天排便次數(shù)可以達(dá)10次左右，2周后才會(huì)開(kāi)始逐漸減少。哺喂配方奶，因奶粉添加較多鐵質(zhì)，便便顏色呈黃綠色或是墨綠色都屬正常，1天排便1~3次，大約2周后， 2-3天排便1次或是1天1~3次，都屬于正常范圍。

新生兒有可能拉肚子嗎？

在了解新生兒排便的常態(tài)之后，通過(guò)日常的觀察即可判斷寶寶是否有拉肚子的情況。若是寶寶原本1天排便3次，但突然變成1天排便次數(shù)多達(dá)5~6次，就有可能是拉肚子。

若無(wú)先天性疾病問(wèn)題，出生4~6個(gè)月之前，臨床上很少有寶寶會(huì)出現(xiàn)因細(xì)菌感染而拉肚子！因?yàn)榇穗A段寶寶還沒(méi)開(kāi)始吃輔食，只要奶嘴奶瓶正確消毒，很少會(huì)將細(xì)菌吃下肚，導(dǎo)致腹瀉。若是此階段寶寶拉肚子，多為消化代謝問(wèn)題，應(yīng)由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估，尋求正確的改善方式。常見(jiàn)的消化代謝問(wèn)題如下：

★乳糖不耐癥

乳糖酵素就是“乳糖酶”。乳糖酶的代謝功能在寶寶出生4個(gè)月大左右才會(huì)逐漸趨向成熟，若在出生2周至1個(gè)月時(shí)，奶量開(kāi)始變大，使得乳糖代謝超出身體的負(fù)擔(dān)，乳糖沒(méi)經(jīng)過(guò)消化，直接被腸內(nèi)細(xì)菌代謝，就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，導(dǎo)致腸道脹氣，引起拉肚子等腸胃不適癥狀。

★牛奶蛋白過(guò)敏

牛奶蛋白過(guò)敏是人體對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生免疫反應(yīng)，當(dāng)寶寶腸胃發(fā)育未成熟前，未能完全分解的牛奶蛋白會(huì)通過(guò)腸黏膜進(jìn)入體內(nèi)、刺激腸道，引發(fā)過(guò)敏或拉肚子等腸道不適問(wèn)題。若為牛奶蛋白過(guò)敏，爸爸媽媽可以從寶寶的便便中發(fā)現(xiàn)血絲，或是從皮膚過(guò)敏癥狀中察覺(jué)。

★行為觀察

輕度脫水：口渴。

中度脫水：尿量減少（換尿布次數(shù)銳減）加上哭泣沒(méi)有眼淚。

重度脫水：無(wú)排尿、失去活力。

拉肚子慎防脫水

拉肚子是身體將病菌、毒素排出的機(jī)制。若一味使用止瀉藥緩解腹瀉情況，病程可能會(huì)愈拖愈長(zhǎng)，正確的方式應(yīng)該是讓腸子自己將腸道細(xì)菌排出，并適時(shí)補(bǔ)充流失的水分與電解質(zhì)。臨床上，寶寶拉肚子多發(fā)生在1歲之后，因?yàn)閷殞毶眢w的自主能力強(qiáng)化，接觸的人和食物也較多，病菌感染的概率相對(duì)提高，而冬季較常見(jiàn)的輪狀病毒及諾羅病毒，都可能造成寶寶拉肚子。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)拉肚子的狀況，爸爸媽媽第一步應(yīng)先注重“補(bǔ)充水及電解質(zhì)”。醫(yī)師叮囑，若是寶寶出現(xiàn)輕度脫水的狀況，家長(zhǎng)可以通過(guò)市售口服電解質(zhì)液幫寶寶補(bǔ)水，但若是中度及重度脫水，需要就醫(yī)并住院治療。

關(guān)鍵4小時(shí)正確補(bǔ)水

近年來(lái)，口服電解質(zhì)液已廣泛用于治療寶寶拉肚子?？诜娊赓|(zhì)液能補(bǔ)充流失的水分與電解質(zhì)，消除脫水危機(jī)。4~6個(gè)月大的寶寶，主食為奶水，母乳有八成以上是水分，可以以少量多餐的方式補(bǔ)充流失的水分。若是喝配方奶則建議給予無(wú)乳糖配方，幫助補(bǔ)充電解質(zhì)。

若寶寶小于6個(gè)月，剛開(kāi)始接觸輔食，拉肚子的時(shí)候可以采取少量多餐的方式繼續(xù)喂食輔食與奶水補(bǔ)充，不建議使用口服電解質(zhì)液；寶寶滿6個(gè)月大，多以常態(tài)吃輔食，則可通過(guò)些許口服電解質(zhì)液補(bǔ)充水分及電解質(zhì)。不滿1歲的寶寶，生理病征變化較大，應(yīng)優(yōu)先前往醫(yī)療院所就醫(yī)。

寶寶若出現(xiàn)拉肚子并伴有輕度脫水癥狀時(shí)，可在4小時(shí)內(nèi)慢慢補(bǔ)充電解水。假設(shè)寶寶體重10千克，4小時(shí)內(nèi)應(yīng)補(bǔ)充電解水500ml，也就是每千克體重的補(bǔ)充量為50ml。

醫(yī)師建議，可讓寶寶每隔15分鐘喝20~30ml，以少量多次的方式取代一次性的大量補(bǔ)充。經(jīng)過(guò)4-6小時(shí)的水分補(bǔ)充，拉肚子的情況減緩、次數(shù)減少，便能恢復(fù)正常飲食。若寶寶拉肚子的情況在觀察1天后沒(méi)有改善，且伴有高熱、嘔吐、血絲便、黃綠便等情況，須盡快就醫(yī)以進(jìn)一步確認(rèn)病況與治療。

Q：拉肚子可以喝稀釋的運(yùn)動(dòng)飲料嗎？

A：你知道過(guò)去可樂(lè)是治療腹瀉的飲料嗎？時(shí)代背景不同，治療方式當(dāng)然也不同。在食物缺乏的年代，可樂(lè)含有碳水化合物、糖分與熱量，對(duì)嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，喝可樂(lè)也是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善身體不適的方法。以前電解水費(fèi)用昂貴、適口性不佳，使用并不普遍，很多人會(huì)將運(yùn)動(dòng)飲料加水稀釋?zhuān)糜谘a(bǔ)充水分與電解質(zhì)。但是運(yùn)動(dòng)飲料的設(shè)計(jì)，并非為治療嬰幼兒腸胃炎，其電解質(zhì)含量過(guò)低、糖分偏高，反而會(huì)加重腸胃不適。

Q：拉肚子可以喝果汁嗎？

A：有時(shí)候?qū)殞氁驗(yàn)槔亲硬皇娣?，不想喝水也拒絕喝電解水，爸爸媽媽可能會(huì)打果汁給寶寶喝。但是果汁含糖量較高，滲透壓也高于寶寶腸胃所能負(fù)荷，造成水分不被身體吸收利用，而是進(jìn)入腸道，反倒加重拉肚子的癥狀。

堿性水恐加重腸胃炎？

人體內(nèi)其實(shí)是一個(gè)酸堿平衡的環(huán)境，堿性水喝多了直接會(huì)被身體代謝，談不上能改變體質(zhì)。提醒家長(zhǎng)，在健康的狀況下，喝堿性水并不會(huì)對(duì)腸胃造成影響。但是當(dāng)腸胃發(fā)炎，也就是腸黏膜受損傷的時(shí)候，堿性水會(huì)加重發(fā)炎癥狀，猶如在傷口上撒鹽。目前市售堿性水相當(dāng)多，建議家長(zhǎng)當(dāng)寶寶處于腸胃發(fā)炎的時(shí)期，應(yīng)避免給予堿性水。

拉肚子的正確飲食

一般而言，脫水情況改善后，則可以恢復(fù)正常飲食。何謂正常飲食？過(guò)去強(qiáng)調(diào)飲食要清淡，許多照顧者會(huì)只給寶寶吃白稀飯或是白吐司，但是身體所需營(yíng)養(yǎng)不夠，腸道無(wú)法順利修復(fù)！通過(guò)正確補(bǔ)水，正確搭配飲食并用藥治療，拉肚子的情形3天就可以痊愈。像是美國(guó)沒(méi)有稀飯，寶寶拉肚子要吃什么呢？拉肚子吃漢堡是美國(guó)人的做法你信嗎？漢堡含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、油脂、纖維等營(yíng)養(yǎng)素，均衡營(yíng)養(yǎng)。足夠的蛋白質(zhì)能供應(yīng)細(xì)胞修復(fù)的能量，若擔(dān)心油脂攝取過(guò)多，加重拉肚子的情況，可以用瘦肉代替肥肉，而不是完全不給含油脂的食物。

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