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◆濫用藥品
郁癥的用藥大致分為兩類:一類是抗焦慮藥物,如安定片、佳定安定、硝基安定等;另一類是抗抑郁藥,如百憂解、左洛復(fù)等。記者還了解到,國家對精神類藥品的經(jīng)營、使用管理非常嚴(yán)格,患者購買必須憑醫(yī)生的處方。但是,現(xiàn)在有很多抑郁癥患者不憑醫(yī)生處方就可以自購藥品服用治療,或者不在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,從而導(dǎo)致病情的加重。
一般主張輕度的抑郁癥患者,不需要服藥治療,可以通過心理治療或者其他的治療方法即可。像中度、重度的患者確實應(yīng)該服藥。但是現(xiàn)在的情況卻是,只要去醫(yī)院被診斷出有抑郁癥,醫(yī)生就給患者開藥。而且目前很多醫(yī)生都認(rèn)為抑郁癥是反復(fù)發(fā)作的疾病,需要長期堅持服藥,就如同服用高血壓藥一樣,所以給病人開大量治療抑郁癥的藥品。所以醫(yī)生在藥物選擇上應(yīng)該根據(jù)病人的實際情況選擇用藥?;颊吒荒苡X得自己得了抑郁癥而羞于去醫(yī)院治療,自己買藥吃,如果服用過量,不僅治不好病還會加重病情,有的人會從抑郁癥變成躁狂癥,有的人則會出現(xiàn)雙向障礙,一會兒抑郁,一會兒躁狂,甚至?xí)a(chǎn)生自殺的傾向。
◆失眠
長期的失眠可能是精神疾病的早期警告,在那些有失眠問題至少1年的病人中,發(fā)生抑郁的危險性很高。新近的調(diào)查結(jié)果顯示,80%的醫(yī)生認(rèn)為抑郁患者的失眠如不及時糾正將加重抑郁癥狀。
現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,壓力大等因素出現(xiàn)精神心理疾患的人越來越多,但這些人多數(shù)以失眠為主述來就診,很少注意到精神心理問題,其實二者間互為因果、惡性循環(huán),因此有了失眠切忌不能亂投醫(yī),應(yīng)積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,關(guān)鍵是尋找引起失眠的病因,才能從根本上解決問題。
◆營養(yǎng)不良
抑郁癥患者在病情嚴(yán)重時往往有自殺傾向,法國專家最近指出,缺乏營養(yǎng)與患抑郁癥有很大關(guān)聯(lián),這一點在過去的治療中被大大忽視了。
法國瓦朗斯醫(yī)療教學(xué)中心營養(yǎng)師莫尼克·費里解釋說,當(dāng)人們?nèi)狈I養(yǎng)時,大腦就無法獲得某些微量元素,而這些微量元素對大腦產(chǎn)生神經(jīng)傳遞素至關(guān)重要。已有的研究表明,缺乏神經(jīng)傳遞素很容易導(dǎo)致抑郁癥。從另一方面講,胃口不好是抑郁癥的主要癥狀之一,因為長期沒胃口導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,而后者進(jìn)一步加劇抑郁癥病情。
法國老年病專科醫(yī)院負(fù)責(zé)人克洛德·讓代爾建議,有必要對有患抑郁癥可能性的人群提早做體檢,防止人們進(jìn)入營養(yǎng)缺乏——抑郁——營養(yǎng)更缺乏——更抑郁的惡性循環(huán);同時,醫(yī)生在給抑郁癥患者治療時,應(yīng)注意不能忽視營養(yǎng)方面的作用。
◆酒精
酒和人們的生活有著密切的關(guān)系,飲酒已經(jīng)成了我們生活的一部分。酒是社交生活中的重要角色,現(xiàn)實中的挫折和心理沖突也是飲酒的原因,有人用飲酒來求得暫時的寬慰和解脫,而有的人因受到酗酒父母的影響,在不知不覺中養(yǎng)成了飲酒的習(xí)慣。人們?yōu)楹芜@樣熱衷于飲酒呢?因為酒精對人的情緒和行為有著特殊的刺激作用:緩解緊張焦慮的情緒;酒精還可使人體驗到寧靜緩和,同時有新奇興奮的感覺;有些人還會有明顯的快樂體驗。
但是,這種緩解只是暫時的,因為酒精的良好作用會很快消失,而代之以難以戒除的酗酒習(xí)慣。酒精同其他對腦部有直接作用的藥物一樣,會引致耐受性,重復(fù)使用后,效應(yīng)會逐漸降低,必須加大飲用量才能獲得相同的效果;長期大量飲酒后,會對大腦和其他重要的器官產(chǎn)生損害,出現(xiàn)記憶力、智能障礙,胃炎、肝損傷等;而且,酒精損害本身也會導(dǎo)致抑郁情緒,或使抑郁癥病情加重,難以治療。
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