前段時(shí)間新聞不斷播出抑郁癥患者自殺行為,由此抑郁癥再次引起大家的關(guān)注,抑郁癥很可怕,那么抑郁癥產(chǎn)生的原因有哪些呢?抑郁癥患者都有哪些明顯癥狀呢?可能大多數(shù)人對(duì)這些問題并不清楚,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您搜集整理了以下內(nèi)容,希望可以幫助到您!
抑郁癥原因分析:
1、遺傳易感性:大樣本人群遺傳流行病學(xué)調(diào)查顯示,與患病者血緣關(guān)系愈近,患抑郁癥的概率越高。一級(jí)親屬患病的概率遠(yuǎn)高于其他親屬,這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符,因此至少可以斷定遺傳因素為抑郁癥的危險(xiǎn)因素。
2、應(yīng)激反應(yīng):機(jī)體在各種內(nèi)外環(huán)境因素及社會(huì)、心理因素刺激時(shí)所出現(xiàn)的全身性非特異性適應(yīng)反應(yīng),被稱為應(yīng)激。各種重大生活事件突然發(fā)生,或長(zhǎng)期持續(xù)存在會(huì)引起強(qiáng)烈或者持久的不愉快的情感體驗(yàn),導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生。
3、重大精神刺激:重大精神刺激是導(dǎo)致重度抑郁癥的一個(gè)主要病因,常見如失去至親;夫妻分居或離婚,無法面對(duì)丟掉的工作,突然退休等,一旦感到自身失去了一些很重要的事物,而內(nèi)心無法正視,且失落的情緒不能及時(shí)排解,就可能引發(fā)抑郁癥。
4、壓力過重:工作壓力、生活壓力過重會(huì)導(dǎo)致沮喪、壓抑、無助、自責(zé)等多種負(fù)面情緒出現(xiàn),是導(dǎo)致抑郁癥的一個(gè)常見病因。學(xué)會(huì)將一件大事按照一定的思路劃分為多個(gè)小事件,然后有側(cè)重點(diǎn)的逐步開展,這種生活和工作的態(tài)度和方法不僅可以有效緩解自身的壓力,還能夠達(dá)到事半功倍的效果。
抑郁癥患者癥狀分析:
1、對(duì)周圍一切事物失去興趣。
重點(diǎn)是,對(duì)一切事物都失去興趣。我們一般會(huì)問來訪者,說,你平時(shí)喜歡做什么?周末喜歡干嘛?典型的抑郁癥來訪者會(huì)說,我以前還去打球,現(xiàn)在提不起興趣了……好像對(duì)什么都不感興趣了。
而我有些朋友,跟我嘰喳許久,聲淚俱下,說自己對(duì)什么都沒什么興趣了。收拾書包時(shí)候,忽然兩眼放光,說,我?guī)闳コ杂汉蛯m附近的泰國(guó)菜,超好吃!
2、情緒持續(xù)低落。覺得空虛、沒有價(jià)值感。
人們對(duì)抑郁癥有一點(diǎn)小小的誤會(huì),是總以為抑郁癥的患者每天都是“難過”、“傷心”的。實(shí)則不然。有一些抑郁癥的患者,并沒有覺得難過傷心,而是覺得空虛、毫無價(jià)值感。而這個(gè)“持續(xù)”,其意義更多是,每天都是這個(gè)樣子。
3、睡眠出現(xiàn)問題,失眠/嗜睡。
很多人最初來到咨詢室,不會(huì)說“我抑郁了”,而常常會(huì)說“我最近晚上失眠”。有一個(gè)研究說,失眠有三個(gè)階段。第一個(gè)是你很難入睡,而后會(huì)發(fā)展為夜里反復(fù)醒來,第三個(gè)階段是早醒無法入睡。
4、疲勞、沒精神。
抑郁癥,粗魯?shù)卣f,它是種身體疾病。就像你得了肺炎會(huì)發(fā)燒一樣。得了抑郁癥,你身體里面的化學(xué)物質(zhì)會(huì)發(fā)生改變,讓你覺得疲勞,沒力氣。
也因此,跟抑郁癥的來訪者說,加油!去鍛煉!去交朋友!要堅(jiān)強(qiáng)!你可以的!這就像跟骨折的病人說,加油!去跑步!咬咬牙!你可以的!一模一樣。
5、缺乏動(dòng)力。
抑郁癥病人的動(dòng)機(jī)癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動(dòng)力。語(yǔ)調(diào)低沉,言語(yǔ)行動(dòng)遲鈍緩慢,感到頭腦遲鈍,變笨了;嚴(yán)重時(shí)不語(yǔ)、不動(dòng)、不食。某些病人可出現(xiàn)自殺意念及行為。我們不同的人有不同的動(dòng)機(jī)水平。大多數(shù)人,都能夠做到早晨按時(shí)起床,按時(shí)去工作或上學(xué),能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。
抑郁癥作為一種常見精神疾病,主要表現(xiàn)在情緒的變動(dòng)上,消極悲觀是抑郁癥患者的標(biāo)簽,遲緩懶惰是抑郁癥的主要行為特征,嚴(yán)重者甚至?xí)脒^采用自殺的方式結(jié)束自己的生命。這樣的想法是非??植赖?,所以小編建議大家珍愛自己的生命,關(guān)愛抑郁癥患者!