大量運(yùn)動(dòng)后，為何會(huì)月經(jīng)不調(diào)？相信有很多朋友對(duì)此并不清楚，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理出以下相關(guān)內(nèi)容：

國(guó)內(nèi)外很多研究都表明，大量運(yùn)動(dòng)后確實(shí)容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，這種現(xiàn)象在女運(yùn)動(dòng)員和女舞蹈演員中尤為普遍。

造成這種情況的根本原因在于大量運(yùn)動(dòng)可消耗很大的能量，使體內(nèi)脂肪喪失過(guò)多，并產(chǎn)生下述的幾個(gè)效應(yīng)：

①產(chǎn)生雌激素的原料——固醇類物質(zhì)的儲(chǔ)備大為減少，并最終難以滿足身體需要，導(dǎo)致月經(jīng)來(lái)潮延遲或停經(jīng)。

②體內(nèi)能量?jī)?chǔ)備減少，造成腦垂體分泌的促性腺激素減少而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。人體在能量分配上是有選擇性的，在能量不足時(shí)，機(jī)體首先放棄那些對(duì)生存來(lái)說(shuō)不是必不可少的功能，如生育功能等，而集中給維持生命的功能提供能量。前面所說(shuō)的神經(jīng)性厭食者常有閉經(jīng)，大運(yùn)動(dòng)量造成的閉經(jīng)與此有點(diǎn)兒類似。在體內(nèi)能量?jī)?chǔ)備不足時(shí)，垂體促性腺激素和卵巢雌激素、孕激素分泌減少，也是造成閉經(jīng)的原因之一。

③大量運(yùn)動(dòng)可增加血中兒茶酚胺和內(nèi)腓肽等化學(xué)物質(zhì)的濃度，而引起閉經(jīng)。由此可見(jiàn)，大運(yùn)動(dòng)量引起的閉經(jīng)實(shí)際上并非一種病態(tài)。出現(xiàn)上述現(xiàn)象后不必緊張，可減少運(yùn)動(dòng)量，調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，一段時(shí)間后月經(jīng)即可恢復(fù)正常。如不行，則需到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，多數(shù)情況稍用點(diǎn)兒藥物調(diào)整一下，就能取得良好的效果。

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