月經(jīng)不調是女性常見的，也是常見的婦科病之一。月經(jīng)不調最常見的就是月經(jīng)的周期，月經(jīng)的出血量異常；還有就是月經(jīng)前、經(jīng)期的時候出現(xiàn)腹痛或者其他癥狀都是屬于月經(jīng)不調。女性月經(jīng)不調對平時的生活是有很大的影響，那么女性月經(jīng)不調是由哪些原因引起的呢？月經(jīng)不調要如何調理呢？醫(yī)學教育網(wǎng)小編帶您一起看看！

引起月經(jīng)不調的原因：

引起月經(jīng)不調的原因之一：由于身體內分泌失調引起；

引起月經(jīng)不調的原因之二：是由于身體器官的病變或者是藥物引起。比如生殖器官的炎癥、營養(yǎng)不良、發(fā)育異常、糖尿病、肝臟疾病等。

女性如果過度消瘦、缺鐵性貧血、濫用避孕藥等因素都會影響到健康，還有煙酒女性還是要盡量的少碰。還有就是女性卵巢功能的好壞也是會影響到月經(jīng)的規(guī)律。

在臨床上女性月經(jīng)不調很多因素是血虛的原因，血虛的女性在經(jīng)期的時候常常會運行不暢，導致經(jīng)期腹痛。所以調理月經(jīng)不調可以從補血下手。

中醫(yī)推薦，調理血虛類月經(jīng)不調的藥膳四物湯。

四物湯具有養(yǎng)血、活血、行氣的功效與作用，四物湯在調理月經(jīng)不調上運用的特別的多，效果也是非常不錯，下面我們就來了解一下四物湯調理月經(jīng)的燉法。

推薦藥膳——四物燉雞湯

四物由當歸、熟地黃、芍藥、川芎組成的。主要是養(yǎng)血為主。四物湯可以促進血液循環(huán)，可以補血調血，促進子宮的收縮，這樣在經(jīng)期的時候能減肥腹痛的作用。

材料：四物藥材一份、雞腿兩根

調味料：米酒1匙、鹽1/2匙、水4杯

做法：

1、先四物藥材洗干凈備用；將雞腿洗好切塊，在熱水中澇一下

2、將弄好的雞腿和四物放入鍋中，倒入4杯的水，還有將米酒放入，燉煮50分鐘左右讓雞腿熟爛，再放入鹽，即可盛出。

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