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脂肪肝是膽固醇高引起的?
1、脂肪肝的出現(xiàn)有可能是膽固醇過高引起,而且不健康飲食習(xí)慣就容易誘發(fā)這種疾病,不曾過高,也會(huì)給人體帶來比較大的危害,如果不能及時(shí)治療,就會(huì)誘發(fā)出很嚴(yán)重的疾病。
2、所以在平時(shí)一定要控制熱量以及脂肪的攝入,同時(shí)還要堅(jiān)持有氧鍛煉,防止人體中的脂肪過多堆積,同時(shí)還可以降低身體中膽固醇的含量。
3、如果經(jīng)常吃含有脂肪高的食物,就很容易導(dǎo)致脂肪肝。因此在平時(shí)要改掉不健康的飲食,還要盡量控制熱量和脂肪的攝入,多吃新鮮的水果蔬菜,可以選擇低脂類食物,這樣也可以有效的防止脂肪的堆積,避免出現(xiàn)脂肪肝。
4、如果長期大量的飲酒,也會(huì)引發(fā)酒精性的脂肪肝。這種疾病的發(fā)生多是因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣造成,所以在平時(shí)可以改掉不健康的飲食習(xí)慣,堅(jiān)持有氧鍛煉,避免過多脂肪堆積。
發(fā)生脂肪肝的原因有哪些?
1、如果患者長期飲酒,就很容易發(fā)生酒精中毒,這就會(huì)導(dǎo)致肝中的脂肪氧化減少。有慢性嗜酒患者會(huì)有60%發(fā)生脂肪肝,而且會(huì)有20%到30%最后形成肝硬化的現(xiàn)象。
2、如果患者長期攝入高脂肪的飲食或者是長期大量吃糖以及淀粉等的碳水化合物,這樣就會(huì)使肝臟中的脂肪合成過多,很容易發(fā)生脂肪肝。
3、如果患者過于肥胖并且缺乏運(yùn)動(dòng),這樣就會(huì)使肝中的脂肪輸入過多,引起脂肪肝。如果患者有糖尿病,這種慢性的疾病,也是很容易形成脂肪肝。
4、如果患者本身有肝炎,或者是其他的肝部疾病就很容易形成脂肪肝。如果患者長期的飲用某些藥物,就會(huì)引起急性或者是慢性的肝損害,在出現(xiàn)肝臟損害時(shí)就有可能導(dǎo)致脂肪肝的形成。如果在形成脂肪肝后沒有及時(shí)的治療,就容易導(dǎo)致肝硬化以及其他的肝部疾病,這樣就會(huì)對(duì)身體造成更嚴(yán)重的危害。
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