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中暑是指人體在高溫烈日下,引起體溫調(diào)節(jié)功能紊亂、散熱機(jī)能發(fā)生障礙,致使熱能積累所致的以高熱、無汗及以中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主的綜合征。誘發(fā)中暑的常見原因如下:
(1)環(huán)境因素
中暑多易在高溫、高濕、風(fēng)速小的環(huán)境下發(fā)生。據(jù)研究,連續(xù)三天平均氣溫超過30℃和相對濕度大于73%時最易發(fā)生中暑。要注意有時雖然氣溫不高,濕度不大,但由于環(huán)境通風(fēng)較差,也容易發(fā)生中暑。
(2)自身因素
容易中暑的體質(zhì)大多數(shù)為缺乏體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、饑餓以及突然進(jìn)入旅游熱區(qū)和高溫環(huán)境。部分有散熱障礙的也容易中暑,如過度肥胖、穿緊身、透氣性差的衣褲、先天性汗腺缺乏癥、痱子以及服用抗抑郁藥物等等,都是容易導(dǎo)致中暑的重要因素。
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