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子宮肌瘤吃什么好才能有效預(yù)防復(fù)發(fā)和改善病情？

子宮肌瘤患者在日常的飲食應(yīng)該多留心，避免吃到一些發(fā)物而加重病情。

第一點(diǎn)、日常飲食要遵循定時(shí)定量的原則，切記不能夠暴飲暴食；

第二點(diǎn)、在治療子宮肌瘤期間，以及日常飲食都應(yīng)該注意不要吃辛辣、刺激性食物，酒類(lèi)、冰凍食物等要少吃；

第三點(diǎn)、多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的干果類(lèi)食物，比如說(shuō)芝麻、瓜子、花生等等；

第四點(diǎn)、由于子宮肌瘤是受到雌激素的影響的，所以日常飲食應(yīng)該堅(jiān)持低脂肪食物，多吃瘦肉、綠色食物、雞蛋以及水果類(lèi)；

第五點(diǎn)、建議患者朋友多吃豆類(lèi)、乳制品、多吃五谷雜娘等. 一個(gè)好的飲食習(xí)慣不僅對(duì)于輔助治療疾病有好的效果，而且也能夠避免治療后出現(xiàn)任何不良的情況。

第六點(diǎn)、不吃辣。對(duì)于子宮肌瘤患者來(lái)說(shuō)，一點(diǎn)要注意盡量不要吃辣椒，辣味食品，一旦吃習(xí)慣后就會(huì)上癮，特別想那些麻辣湯、毛血旺、水煮魚(yú)、麻辣火鍋、雞爪、雞脖等食物都不宜食用；

建議：子宮肌瘤患者的日常飲食，最好是以清淡為主，不能吃辛辣和刺激性食物，多吃青菜水果，特別是富含VC的食物。

子宮肌瘤的護(hù)理常識(shí)

1、平時(shí)生活應(yīng)該注意休息，注意飲食，避免過(guò)度疲勞，特別是在月經(jīng)來(lái)潮的那幾天，一定要充分的休息。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生情況，特別是外陰部的衛(wèi)生清潔，平日洗浴時(shí)要用清水清洗外陰部，保持外陰部清潔干燥，如果白帶過(guò)多，還要注意隨時(shí)沖洗外陰，避免細(xì)菌滋生，造成感染。

3、如果確診為子宮肌瘤后，一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果增大緩慢或者沒(méi)有增大的癥狀，兩次檢查的間隔時(shí)間可以相對(duì)長(zhǎng)一點(diǎn)，如果發(fā)現(xiàn)增大明顯，應(yīng)該考慮手術(shù)治療，避免子宮肌瘤增長(zhǎng)過(guò)大壓迫鄰近器官或者造成嚴(yán)重出血。

4、加強(qiáng)避孕措施。雖然子宮肌瘤患者受孕成功地機(jī)會(huì)可能會(huì)比較低，但是也不乏子宮肌瘤合并妊娠患者的情況，因?yàn)樽訉m肌瘤會(huì)提高孕期流產(chǎn)的幾率，因此，如果是子宮肌瘤比較大的患者，建議治愈后再考慮要孩子的事情，以免孕期過(guò)程中流產(chǎn)，會(huì)給身體造成更大的傷害

3、手術(shù)療法。主要是指肌瘤切除術(shù)和子宮切除術(shù)，可以通過(guò)腹部或者經(jīng)過(guò)陰道進(jìn)行，也可以行宮腔鏡或者腹腔鏡手術(shù)。一般醫(yī)生都會(huì)根據(jù)患者的具體情況決定采用哪一種手術(shù)方式。

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