針對睡眠障礙患者的睡眠護(hù)理：

（1）創(chuàng)造良好的睡眠條件；病房環(huán)境要安靜，空氣新鮮，溫度適宜。晚間不要讓病人看帶有刺激性的電視節(jié)目或書籍，防止不良刺激。重病人與一般病人應(yīng)分室居住。

（2）嚴(yán)格遵守作息制度：病人應(yīng)按時(shí)作息。除特殊情況外，白天不讓病人臥床入睡，以免引起睡眠規(guī)律倒置。

（3）分析失眠原因?qū)ΠY處理：引起睡眠障礙的原因很多，如皮膚瘙癢、便秘、尿潴留、疼痛等軀體不適，可影響睡眠。應(yīng)首先排除軀體不適，病人痛苦解除后進(jìn)入睡眠。新入院病人對環(huán)境理陽生，或看到躁鬧病人心理恐懼，也有的病人懼怕治療不能入睡。對此要耐心向病人做保護(hù)性解釋，使其心理上有安全感。在不影響工作時(shí)，暫在病人床旁陪伴少時(shí)，便可誘導(dǎo)入睡。強(qiáng)烈的心理因素可嚴(yán)重影響睡眠，尤其病人家中重大生活事件，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理如失去親人、離婚、意外車禍等，或探視時(shí)發(fā)生了矛盾、出院前后遇到某些問題，都可引起不良情緒反應(yīng)。當(dāng)病人突然失眠時(shí)，要耐心做心理護(hù)理，設(shè)法了解其失眠原因。病人不肯暴露真情時(shí)，可按規(guī)定給服藥物，爭取用藥后病人盡快入睡，以防意外。