你的身體健康嗎？可能很多人都會(huì)回答“我又沒有生病，挺健康的！”，但是“無病”真的等于“健康”嗎？對(duì)于疾病和健康您需要了解這些！

疾病的概念：

健康的概念：

1989年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了21世紀(jì)健康新概念，認(rèn)為：

健康是“指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”

從健康到疾病是一個(gè)由量變到質(zhì)變的過程，不生病并不說明就是健康的人體。

1990年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織增加了道德健康：

道德健康：指不能損害他人利益來滿足自己的需要，能按照社會(huì)認(rèn)可的道德行為規(guī)范準(zhǔn)則約束自己及支配自己的思維和行為，具有辨別真?zhèn)?、善惡、榮辱的是非觀念的能力。

2000年，WHO提出促進(jìn)健康新準(zhǔn)則：

合理膳食、戒煙、心理健康、克服緊張壓力、體育鍛煉。

健康的特征：

健康的表現(xiàn)：

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