媽媽學(xué)習(xí)小兒推拿并不困難，但是需要媽媽的細(xì)心還有耐心哦！下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的小兒推拿常用的手法，希望對(duì)媽媽們有所幫助！

5歲以內(nèi)的兒童保健推拿的作用最為顯著。經(jīng)常為寶寶做保健推拿，能寶寶增進(jìn)食欲，精神飽滿，增強(qiáng)抵抗力，減少疾病的發(fā)生，使寶寶健康地發(fā)育成長(zhǎng)。下面介紹幾種常用的小兒推拿方法。

一、小兒推拿保健四大手法

方法：補(bǔ)脾經(jīng)300～500次、摩腹3-5分鐘、按揉足三里50～100次。捏脊3遍，捏三提一2遍。

注意事項(xiàng)：一般早上或飯前進(jìn)行，每日1次。急性感染病期可暫時(shí)，病愈后再進(jìn)行?？捎没刍驖?rùn)膚油做為介質(zhì)。

操作：

1、小兒拇指、食指、中指、無名指、小指末節(jié)的羅紋面分別為脾經(jīng)、肝經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)和腎經(jīng)。循拇指末節(jié)羅紋面，由指尖向指根方向直推?；蚴切颇粗改┕?jié)羅紋面即為補(bǔ)脾經(jīng)。補(bǔ)脾經(jīng)有健脾胃，補(bǔ)氣血的作用。

2、摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。摩腹具有健脾和胃，理氣消食的作用。

3、足三里位于膝眼下3寸（相當(dāng)于小兒四個(gè)手指的寬度），脛骨外旁開1寸（相當(dāng)于小兒中指的寬度）。按壓足三里具有健胃和胃，調(diào)中理氣，通絡(luò)導(dǎo)滯的作用。

4、脊柱穴位于背部的正中線，頸部到骶尾骨的連線上。食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍，即為捏脊。每捏三下將脊背提一下，即為捏三提一法。

作用：以上四個(gè)手法合稱為小兒推拿保健四大法。合用具有調(diào)陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、強(qiáng)體魄、促發(fā)育的作用。常用作于小兒日常保健推拿，尤適合身體脾胃虛弱或病后脾胃失運(yùn)的寶寶。

捏脊具有調(diào)陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)健身體的作用，是小兒保健推拿常用的手法。

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“媽媽學(xué)習(xí)小兒推拿困難嗎？”全部?jī)?nèi)容，想了解更多小兒推拿知識(shí)，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。

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