芳香療法是當(dāng)下很流行的保健新方法,備受各界人士青睞。你了解它的治療原理嗎?下面就隨小編一起來看看吧!
我們的嗅覺所憑借的是兩片細(xì)小的褐色組織,一個在鼻孔的上半部,一個在鼻孔的頂端,都位于鼻腔中的黏膜上。在人體當(dāng)中,這些嗅覺組織每平方英呎內(nèi)就有高達(dá)一千萬個嗅覺神經(jīng)。
這些神經(jīng)細(xì)胞拖著稱為纖毛的細(xì)致纖維,就像是釣魚線般充滿著整個黏膜。每一個纖毛上都布滿受體及細(xì)小的凹陷,而它們的形狀與特定香氣的分子一致。
當(dāng)氣味的分子進(jìn)入鼻子后,它們就溶解在黏膜當(dāng)中。然后,全部被纖毛攔截。而當(dāng)該氣味分子被受體補(bǔ)捉到之后,該纖毛的神經(jīng)細(xì)胞就開始將對應(yīng)的信號傳給大腦。
大腦里最先處理嗅覺神經(jīng)細(xì)胞信號的區(qū)域稱為嗅覺球。處理結(jié)果再循味覺柄送到負(fù)責(zé)嗅覺的大腦當(dāng)中,而這個區(qū)域可說是大腦中最古老的部份。然后,這些數(shù)據(jù)再透過類扁桃體的鎮(zhèn)定神經(jīng)細(xì)胞分送到整個大腦邊緣系統(tǒng)當(dāng)中。
邊緣系統(tǒng)是掌管情緒和記憶的中樞,包括丘腦、下視丘、中隔區(qū)域、海馬體、類扁桃體和腦干等。除了穩(wěn)定情緒的功能外,它可以影響神經(jīng)、荷爾蒙、體溫、胰島素的產(chǎn)生、食欲、消化、壓力及性的表現(xiàn)。
香氣可以影響我們的身心。舉例來說,當(dāng)我們聞到了喜歡吃的食物香氣時,那種美味會讓我們的唾液分泌,刺激食欲,更同時讓我們的消化液開始流動。要是這股香氣與快樂的情境相關(guān)時,美好的回憶更會浮現(xiàn)出來。
令人愉悅的氣味搭配上愉快的享受,如飲食、戀愛、聽音樂和欣賞美好的事物,都會促進(jìn)某種「快樂化學(xué)成份」的釋放。而這些就像是鴉片一般,稱為腦啡(Enkephalin)或腦內(nèi)啡(Endorphin)。這些在巧克力及玫瑰水當(dāng)中都以苯氨基丙酸(Phenlethylamine)的身份釋放出來,而這些快樂物質(zhì)對于我們的免疫系統(tǒng)更是有幫助。
實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證實(shí),當(dāng)我們不喜歡某種氣味的時候,我們就可以將它的影響排除于人體的中樞神經(jīng)之外。也就是,我們可以利用我們最喜歡的精油來加強(qiáng)功效,如解決與壓力有關(guān)的問題等。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)得知,我們會在某段時間當(dāng)中特別被我們所需要的精油所吸引。也就是說,當(dāng)我們的心境有變化時,我們的喜好也不一樣了。
人類對于氣味的選擇,實(shí)際上是受到體味相當(dāng)大的影響,而體味更受到飲食、倫理及基因的影響。而我們的情緒、健康、服用的藥物,以及因?yàn)榍啻浩凇?a href="http://mississippidebtrecovery.com/jibing/huaiyun/" target="_blank" title="懷孕" class="hotLink" >懷孕、停經(jīng)等所帶來的荷爾蒙變化,也都會影響我們的體味及喜好。這就解釋了為什么同一種香水卻是每個人聞得都不一樣,而每一個人對于精油的喜好也各有不同。當(dāng)我們的年紀(jì)越來越大,身體就會分泌不同的費(fèi)洛蒙及其他感覺不到的化學(xué)分子,而在最后連年輕時最喜歡的香氣也提不起興趣了。
氣味也是有流行的。這種流行時尚對于我們選擇氣味來說也扮演著相當(dāng)重要的角色。但這一點(diǎn)卻可能與我們的真正需要相違背,而阻礙了精油所具備的效果。悠聞芳療師稱:精油與合成的香水相當(dāng)不同,甚至一些并不熟悉精油的人,還可能在一開始接觸時覺得精油的氣味很奇怪。然而,只要規(guī)律地展開使用之后,這種「陌生感」便會消失,取而代之的就是自然的美好香味。
我們的嗅覺與其他的感官一樣,對于我們的生命都具備莫大的影響力,但由于人口的眾多以及環(huán)境中彌漫各種化學(xué)合成物的氣味之故,我們并不感受到這層影響力。盡管一個健康的嗅覺可以分辨超過一萬種的氣味,但只要停留在一個氣味一會兒,我們的嗅覺細(xì)胞就會變得因「習(xí)慣」而無法再分辨其他氣味;不過有時只要一縷香氣飄過,又喚醒了我們的記憶。
由于空氣質(zhì)量日益低劣、再加上腦部長期缺氧,越來越多的現(xiàn)代人出現(xiàn)了記憶力減退、意志力不集中、沮喪、焦慮不安、神經(jīng)質(zhì)、內(nèi)分泌失調(diào)等各種惱人的問題,這些都是與空氣污染、嗅覺鈍化有關(guān)。
芳香療法是一種令人愉快、具備療效、又容易接觸的方法。它可以改變身上不好的體味、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)、對抗細(xì)菌、舒緩肌肉疼痛、頭痛及皮膚不適的狀況,同時也能讓人感到輕松愉快??梢灶A(yù)見的是,芳香療法在改善嗅覺上將扮演越來越重要的角色。
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