牙齒矯正過程應(yīng)少吃的食物：

（1）過硬的食物，如冰塊、堅(jiān)果、硬餅干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等，也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習(xí)慣；

（2）太粘的食物，如牛奶糖、麥芽糖和一些餅干之類的食品，口香糖則應(yīng)咀嚼無糖成分的；

（3）太大的食物，如蘋果和梨等應(yīng)切成小片，方可進(jìn)食醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。

當(dāng)然，為避免齲齒，矯正期間的甜食應(yīng)盡量減少，而牙齒移動(dòng)的過程中，骨的代謝增加，應(yīng)注意鈣質(zhì)的攝取等。