招生方案
APP下載

掃一掃,立即下載

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載
手機(jī)網(wǎng)
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)醫(yī)師資格手機(jī)網(wǎng)欄目

手機(jī)網(wǎng)二維碼

微 信
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)微信公號(hào)

官方微信med66_cdel

搜索|
您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 口腔醫(yī)學(xué)知識(shí) > 口腔基礎(chǔ) > 口腔組織病理 > 正文

針對細(xì)菌和食物如何來預(yù)防蛀牙呢?

關(guān)于“針對細(xì)菌和食物如何來預(yù)防蛀牙呢?”,為幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)資料分享如下:

細(xì)菌

大家都知道,牙細(xì)菌會(huì)在我們牙齒表面上生活,他們積聚成部落,互相幫助,繁衍擴(kuò)大,這樣的細(xì)菌部落就是牙菌斑。而刷牙可以有效清除牙菌斑。

所以,每日早晚兩次的刷牙,并不單單是把我們嘴里吃的東西刷掉,還要去除牙菌斑,減少細(xì)菌在我們牙齒的表面的駐扎。細(xì)菌少了,自然齲齒的發(fā)生率就降低了。

食物

沒有食物,牙細(xì)菌自然不能繁衍不能產(chǎn)酸不能腐蝕牙齒。但是人,是不可能不吃食物的。所以,食物的種類、進(jìn)食的頻率,都會(huì)對蛀牙的形成有影響。

比如,餅干、蛋糕,這些又甜又粘的食物,很容易粘在牙面上,不容易被清除掉,自然牙細(xì)菌就非常高興啦,他們可以充分利用這些食物,產(chǎn)生酸,攻擊牙齒。而頻繁進(jìn)食,更會(huì)使牙細(xì)菌沒有任何饑餓的時(shí)候,能夠不停滴產(chǎn)酸,破壞牙齒。

所以,我們不僅要早晚刷牙,并使用牙線清除牙面和牙縫里的食物殘?jiān)?,而且還要注意孩子吃的食物種類,避免太甜、太粘的食物。不少家長認(rèn)為多吃糖就會(huì)長蛀牙,有一定道理,但這個(gè)糖,并不是家長認(rèn)為的糖果。很多淀粉食物,也會(huì)分解產(chǎn)生糖分,細(xì)菌也會(huì)分解這些糖分。所以,不光要限制吃糖果,日常的飲食也要注意,規(guī)范飲食,做到一日三餐,少吃零食,多食用纖維性的食物,如蔬菜和含糖量低的水果。吃完后要及時(shí)刷牙漱口。

“針對細(xì)菌和食物如何來預(yù)防蛀牙呢?”的內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理搜集,希望對想要了解相關(guān)問題的人提供參考,更多口腔知識(shí),敬請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)口腔醫(yī)學(xué)知識(shí)欄目。

BlockItem.Title}

【推薦】

2020年醫(yī)師資格考試參考人數(shù)再次減少,技能通過率3年保持70%左右!

2020年口腔助理醫(yī)師綜合筆試考試整體戰(zhàn)報(bào)分析!

2020年國家口腔助理醫(yī)師筆試成績查詢的4種方法

2020年口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師筆試考后考生關(guān)心的那些事兒!

2020年口腔助理醫(yī)師綜合筆試考試知識(shí)點(diǎn)(考生回憶版)

醫(yī)師資格公眾號(hào)

編輯推薦
考試輔導(dǎo)
直播課
免費(fèi)直播|2021年口腔醫(yī)師備考攻略
【11月10日】老師鴻儒全面講解2021年口腔醫(yī)師備考攻略

直播時(shí)間:11月10日 19:30-21:00

主講老師:鴻儒

直播主題:2021年口腔醫(yī)師備考攻略全面講解

回到頂部
折疊