感冒是以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等為主要癥狀的常見外感疾病。感冒的病位主要在上焦肺衛(wèi)，由于外感風(fēng)邪或時行外邪，客于肺衛(wèi)，引起肺衛(wèi)功能失調(diào)，衛(wèi)表不和，肺失宣肅而引發(fā)感冒。一般病程3～7天，一年四季均可發(fā)生，尤以冬春兩季氣候驟變時多見。相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)中的流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。刮痧治療感冒時刮拭的主要部位為頭部、頸肩部和上肢。

刮頭部：患者取坐位。

刮頭部兩側(cè) 術(shù)者一手扶持患者頭部右側(cè)，保持頭部相對穩(wěn)定，另一手握持刮痧板刮拭頭部左側(cè)，刮拭頭側(cè)部足少陽膽經(jīng)循行區(qū)域，從頭前側(cè)太陽穴附近開始，繞耳上，向頭側(cè)后部乳突和風(fēng)池穴方向刮拭。先輕刮，然后力量逐漸加重，以患者能夠耐受為度，最后再逐漸減力輕刮。每一側(cè)刮拭10～20次。

刮前頭部 術(shù)者一手呈八字扶持患者前額，保持頭部相對穩(wěn)定，另一手握刮痧板，首先刮拭頭頂部正中督脈循行區(qū)域，從頭頂部的百會穴向前額方向刮拭，每一側(cè)刮拭10～20次。然后刮拭頭頂部雙側(cè)膀胱經(jīng)循行區(qū)域，刮拭的力量和次數(shù)同正中部位。

刮頭后部 術(shù)者一手扶持患者頭頂前部，保持頭部相對穩(wěn)定，另一手握持刮痧板，首先刮拭頭后部正中督脈循行區(qū)域，從百會穴向頭后部至頸項過風(fēng)府穴方向刮拭，每一側(cè)刮拭10～20次。然后刮拭頭后部雙側(cè)，從頭頂部向頭后部至頸項過風(fēng)池穴方向刮拭，刮拭力量和次數(shù)同頭后部正中部位。注意頭部刮痧不需涂抹刮痧介質(zhì)，并且不強求出痧。

刮頸肩部：患者取坐位。

刮頸部 用直線刮法刮頸部督脈循行區(qū)域，從啞門至大椎進(jìn)行刮拭，重點刮拭大椎穴，刮10～20次。

刮肩部 用弧線刮法刮兩側(cè)肩部，由風(fēng)池及乳突根部從上向下，經(jīng)過肩井，刮向肩端，每側(cè)刮10～20次，力量均勻適中，并在風(fēng)池、肩井穴加點壓按揉手法，增強效果。

刮上肢：患者取坐位。

術(shù)者一手牽拉前臂，另一手握刮板，用直線重刮法刮拭前臂手太陰肺經(jīng)循行區(qū)域，從尺澤經(jīng)孔最、列缺、經(jīng)渠刮至太淵，每側(cè)刮10～20次。在手少陽三焦經(jīng)支溝穴、手陽明大腸經(jīng)合谷穴處可用刮板棱角點壓按揉3～5次。

刮痧禁忌癥

1.嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫、極度虛弱或消瘦者。

2.有出血傾向的疾病，如嚴(yán)重貧血、血小板減少性紫癜、白血病、血友病等。

3.急性骨髓炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、傳染性皮膚病、燒傷、體表腫瘤、皮膚潰爛，或急性外傷創(chuàng)傷部位。

4.精神病分裂癥、抽搐等不能配合刮痧者。

5.醉酒，過饑、過飽，過度疲勞者。

6.孕婦的腹部、腰骶部。

7.眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍、前后二陰，以及大血管顯現(xiàn)處等部位。

刮痧注意事項

1.刮痧時選取適當(dāng)?shù)墓勿鸩课?，以?jīng)脈循行和病變部位為主，刮痧部位應(yīng)用熱毛巾或一次性紙巾，或用75%乙醇棉球或生理鹽水棉球進(jìn)行清潔或消毒，然后取適量刮痧介質(zhì)，置于清潔后的擬刮拭部位，用刮痧板涂抹均勻。刮痧后應(yīng)用干凈紙巾、毛巾或消毒棉球?qū)⒐问貌课坏墓勿鸾橘|(zhì)擦拭干凈。

2.刮痧時應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避免感受風(fēng)寒。夏季刮痧時，應(yīng)避免風(fēng)扇、空調(diào)直接吹刮拭部位。

3.刮痧過程中產(chǎn)生的酸、麻、脹、痛、沉重等感覺，均屬正常。刮痧后皮膚出現(xiàn)潮紅、紫紅色等顏色變化，或出現(xiàn)栗粒狀、丘疹樣斑點，或片狀、條索狀斑塊等形態(tài)變化，并伴有局部熱感或輕微疼痛，都是刮痧的正常反應(yīng)，數(shù)天后即可自行消失，一般不需進(jìn)行特殊處理。

4.刮痧過程中若出現(xiàn)頭暈、目眩、心慌、出冷汗、面色蒼白、惡心欲吐，甚至神昏仆倒等暈刮現(xiàn)象，應(yīng)立即停止刮痧，使患者呈頭低腳高平臥位，飲用一杯溫開水或溫糖水，并注意保溫，或用刮痧板點按患者百會、人中、內(nèi)關(guān)、足三里、涌泉穴。

5.刮痧結(jié)束后，最好飲一杯溫水，不宜即刻食用生冷食物，出痧后30分鐘以內(nèi)不宜洗冷水澡。

6.年邁體弱、兒童、對疼痛較敏感的患者宜用輕刮法刮拭。

7.凡肌肉豐滿處（如背部、臀部、胸部、腹部、四肢）宜用刮痧板的橫面（薄面、厚面均可）刮拭。對一些關(guān)節(jié)處、四肢末端、頭面部等肌肉較少、凹凸較多的部位宜用刮痧板的棱角刮拭。

8.下肢靜脈曲張或下肢腫脹者，宜由下向上刮拭，采用逆刮法。