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皺葉錦葵食療價(jià)值

錦葵科草本植物冬葵的嫩葉或莖葉。又稱(chēng)葵菜、滑菜、冬寒菜、冬莧菜。我國(guó)各地均有分布。四時(shí)可采,洗凈鮮用。若食用,須剝?nèi)デo葉與葉柄的外皮。

[性能]葉甘,性寒。能清熱潤(rùn)燥,利尿除濕,滑腸,解毒。

[參考]含單糖、蔗糖、麥芽糖、淀粉、錦葵酸等。

[用途]用于肺熱咳嗽,咽喉干燥疼痛;丹毒,發(fā)斑;小便不利,水腫;婦女濕熱帶下,黃疸;腸燥便秘。

[用法]煮湯,或煮粥食。

[注意]脾胃虛寒、腸滑腹瀉的病人忌服;孕婦慎用。

[附方]

1,葵菜粥:粳米適量淘?xún)?,加水煮粥;科?50g,撕碎,待米將熟時(shí),放入同煮至粳米爛熟即成。食用時(shí),可稍加食鹽調(diào)味。本方有清熱潤(rùn)燥、利咽喉之功。用于肺經(jīng)燥熱,咳嗽,咽喉干痛。

2,冬葵扁豆粥:扁豆60g,粳米100g,加水煮粥,近熟時(shí)放入冬葵250g共煮熟。分2次食。冬葵清熱除濕,扁豆健脾化濕。用于濕熱帶下。

3,葵菜湯:冬葵250g,加水一大碗,待煮沸后,稍加豬脂、食鹽調(diào)味即可。

《本草綱目》說(shuō):“葵菜滑竅,能利二便。”用于小便不利者,單飲湯即可。苦大便秘難通者,又當(dāng)以吃菜為主。

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