part1.

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)保肝奶薊草對(duì)肝病并無明顯療效：

保肝奶薊草(Milk Thistle)是世界上廣泛用于治療肝病的一種草藥，不過它并未在肝病治療過程中顯示出一定的療效，并且也沒有足夠的證據(jù)表明它是安全的。

丹麥哥本哈根大學(xué)附屬醫(yī)院Christian Gluud博士稱，他們沒有發(fā)現(xiàn)它的具體有益作用，但也無法得出該草藥有害的結(jié)論，要深入了解還需進(jìn)一步試驗(yàn)證明。

奶薊草的市場(chǎng)潛力很大，全世界有10億酒精中毒、乙肝或丙肝的患者用它來治療肝病。這個(gè)數(shù)目甚至更多，因?yàn)橐恍┤丝赡苷J(rèn)為服用奶薊草可以預(yù)防肝病。

研究人員將13個(gè)奶薊草治療肝病的臨床診斷試驗(yàn)與金標(biāo)準(zhǔn)(gold standard)結(jié)合進(jìn)行，同時(shí)使用安慰劑和雙盲試驗(yàn)，也就是說不會(huì)有患者或研究人員知道某個(gè)患者是否真的使用了藥物或安慰劑。研究發(fā)現(xiàn)，僅有6個(gè)試驗(yàn)分析結(jié)果復(fù)合金標(biāo)準(zhǔn)。

正如美國《胃腸病學(xué)》雜志中早期的報(bào)道，奶薊草與安慰劑相比對(duì)正常死亡率或肝病并發(fā)癥沒有影響。雖然很多研究結(jié)果顯示藥物治療能降低肝病死亡率，但基于金標(biāo)準(zhǔn)的臨床試驗(yàn)卻沒有發(fā)現(xiàn)這樣的影響。

不使用奶薊草也沒有增加風(fēng)險(xiǎn)，但這并不意味著藥物治療就是無害的，即使是按金標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的臨床試驗(yàn)，也可能忽視藥物帶來的潛在有害傳染。

雖然低偏度臨床試驗(yàn)表明奶薊草的療效大于對(duì)患者的傷害，但研究人員建議在確定奶薊草安全有效之前最好不要使用它們。

part2.

另外，有許多研究顯示：

1.奶薊草能夠促進(jìn)整體的肝臟能，并刺激新的肝細(xì)胞生長，主要在治療酒精過量對(duì)肝臟的損害（Alcohol-related liver disease）﹑及肝臟疾病包括Hepatitis急性及慢性肝炎﹑肝硬化(Liver Cirrhosis）、脂肪肝﹑ 膽管炎﹑預(yù)防膽石（Gallstones）﹑牛皮癬等癥。

2.雖然水飛薊素（Silymarin）僅存在于奶薊的種子， 但其他部分對(duì)增加食欲﹑膽汁分泌﹑幫助消化﹑肝功能皆有正面幫助。

3.奶薊草對(duì)肝炎及肝硬化（飲酒過量所造成﹞患者有益，建議吸煙者或工作環(huán)境遭受污染的人服用此藥草。

part3.

因?yàn)槿樗E的活性刺激肝臟和膽囊，極少數(shù)的人可能會(huì)有輕微短暫的腹瀉反應(yīng)。以下是有關(guān)歐洲美國的臨床試驗(yàn)及各研究報(bào)告建議，在服用劑量方面﹐水飛薊素建議最多一天600mg：

1.對(duì)于患有肝硬化、肝炎、肝腫瘤或肝指數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn)兩倍以上的肝疾患者﹐一般的建議量為每天600克的水飛薊素（Silymarin），每天二~三次。同時(shí)配合醫(yī)師的監(jiān)督，持續(xù)作肝功能測(cè)試以了解進(jìn)展。

2.如果肝臟已受損，肝指數(shù)偏高而需要改善，或是經(jīng)常喝酒應(yīng)酬者﹐每天大約服用420毫克的水飛薊素（Silymarin）就夠了。

6.若環(huán)境處于肝有損害風(fēng)險(xiǎn)中，每日280毫克的劑量即可預(yù)防&；保護(hù)。

服用奶薊萃取物來作為肝臟保健﹐一般需要八到十二周之后才會(huì)漸漸看得出效果﹐因此有恒心不間斷是服用原則。