一.在人體處于不同機(jī)能狀態(tài)時(shí)，針灸產(chǎn)生的影響不同。當(dāng)針灸消除正常人機(jī)體疲勞時(shí)，可伴見(jiàn)血漿球蛋白下降、白蛋白上升。對(duì)處于感染或傳染威脅的健康或動(dòng)物，針刺可使末梢循環(huán)中的白細(xì)胞總數(shù)一時(shí)性增高，核左移，吞噬活動(dòng)增強(qiáng)，特異和非特異性免疫物質(zhì)含量增高，從而增強(qiáng)抵抗感染的能力。而當(dāng)受針者的精神狀態(tài)、神經(jīng)類型、營(yíng)養(yǎng)狀況及體質(zhì)強(qiáng)弱不同時(shí)，對(duì)針灸的預(yù)防效果也有一定影響。同樣，當(dāng)我們?nèi)梭w過(guò)度血壓下降，針灸可以升壓，以預(yù)防休克；而當(dāng)血壓上升過(guò)高，則可以降壓而預(yù)防高血壓醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

二.針灸不同穴位作用不同。在治療疾病時(shí)，穴位的功能有相對(duì)特異性，在保健預(yù)防中，穴位的相對(duì)的特異性表現(xiàn)得則更為明顯。如足三里等一些著名的保健防病穴，都是長(zhǎng)期臨床中篩選出來(lái)的，其效果為其他穴位所不及。即使同屬保健防病穴位，作用亦不相同。如對(duì)抗體生成的影響，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示艾灸“大椎”穴比“百會(huì)”穴效果好。另外，針刺家兔“足三里”穴可延長(zhǎng)血液中抗體，并比對(duì)照組增加2～4倍，而針“大杼”穴，對(duì)抗體效價(jià)則無(wú)影響。

三.不同的手法，影響各異。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，各種類型的補(bǔ)瀉手法作用于機(jī)體時(shí)，均可引起規(guī)律性的效應(yīng)，對(duì)針灸保健防病作用亦有顯著的影響。在健康人中，用補(bǔ)法時(shí)，大多數(shù)實(shí)驗(yàn)例出現(xiàn)脈搏傳播速度的減慢，反映血管緊張度下降；當(dāng)手法由補(bǔ)轉(zhuǎn)瀉時(shí)，大多數(shù)實(shí)驗(yàn)例則出現(xiàn)脈搏傳播速度加快。動(dòng)物身上也觀察到，針刺家兔“大椎”穴時(shí)，用呼吸補(bǔ)瀉和輕刺激，可促使網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞的吞噬能力增強(qiáng)；而瀉法和重刺激則具有抑制吞噬功能的作用。因此，除了選穴外，正確的掌握手法，亦殊屬重要。

四.不同的刺灸法，作用有別。針刺和灸療都有有保健防病的作用，但在具體應(yīng)用上還是有一定區(qū)別的。一般來(lái)說(shuō)，針刺多用于防病，重在祛邪；另外戒斷，如戒煙、戒毒，美容等也多用針?lè)ā＞姆?，則多用于健身，重在補(bǔ)虛，所以延年益壽、消除亞健康，常用灸法。耳針，法簡(jiǎn)方便，不僅可配合其他刺灸法，也可單獨(dú)運(yùn)用，對(duì)某些項(xiàng)目如戒煙、減肥還有獨(dú)特的效果。