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胃腸感冒食療小妙方

生姜汁:嘔吐嚴(yán)重者,可取生姜適量榨汁,加入少量溫?zé)崴S服,止吐效果好。

薏米桔皮粥:取新鮮桔皮30克,薏米100克,先將桔皮洗凈切成細(xì)絲,然后加水煮沸后將桔皮絲撈出,加入大米煮粥食用,可起到止吐、消食的作用。

三汁飲:取荸薺、白蘿卜、鮮藕適量,洗凈后榨汁隨時(shí)服用,可清熱去心火,效果較好。

三根姜糖果飲:香菜根10克、蔥根10克、鮮蘆根50克、生姜2片、紅糖100克,加水200毫升煮沸10分鐘,少量頻頻服用,也可緩解嘔吐癥狀。

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