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面肌痙攣食療方法

食療方藥:

(1)龍眼肉粥:龍眼肉15g,紅棗3~5枚,粳米100g。煮粥熱食。功效養(yǎng)心補(bǔ)脾,安神除煩。龍眼肉是良好的養(yǎng)心補(bǔ)脾品,內(nèi)含多種維生素和豐富的蛋白質(zhì),與紅棗、粳米同煮粥,起協(xié)同作用。此膳是我國民間用于養(yǎng)心益智、健脾補(bǔ)血的美味佳餐。適合于面瞤不止、心煩失眠、食少體倦等癥患者。

(2)天麻燉鴿肉:天麻10g,健康鴿子1只。共燉熟食用,每日1只。功效益氣補(bǔ)血,熄風(fēng)解痙。方中鴿肉補(bǔ)肝腎,益氣血,天麻熄風(fēng)解痙,合用治療血虛生風(fēng)引起的面瞤

(3)苡米陳皮粥:薏苡仁50g,白芷9g,云茯苓20g,陳皮6g,,先煮薏苡仁為粥,后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1劑,連服數(shù)日。功效健脾化濕,除痰通絡(luò)。適用于脾失健運(yùn),痰濕阻遏之面瞤、脘腹脹滿、食少納呆等癥。

(4)苡米扁豆粥:薏苡仁50g,炒扁豆15g,山楂lOg,紅糖、粳米適量。共加水煮粥。食前加紅糖,供早晚餐。功效健脾化濕,活血通絡(luò)。薏苡仁、扁豆治脾虛有濕,山楂活血化積;紅糖補(bǔ)血活絡(luò)。全方使脾得健運(yùn),痰化濕除,面部絡(luò)脈貫通。適于脾虛濕困,經(jīng)絡(luò)受阻之證。

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