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亞麻酸營養(yǎng)短板

如果把八大類營養(yǎng)物質(zhì)比作木板，它們共同組成一個木桶，對所有人而言那么α-亞麻酸都將是最短的一塊板，它的高度直接決定健康和營養(yǎng)的水平。

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