相信很多中醫(yī)助理醫(yī)師考生都曾遭遇過注意力不集中，復(fù)習(xí)總走神，心不在焉的情況，尤其是臨考前一月更甚之。心里有些許緊張，些許的不自信和茫然也容易造成復(fù)習(xí)效率低下，最終導(dǎo)致心情郁悶，極為不爽。這是非常危險(xiǎn)的信號(hào)，考生不但在復(fù)習(xí)中白白浪費(fèi)時(shí)間，還容易造讓考生認(rèn)為自己花了這么長時(shí)間復(fù)習(xí)，應(yīng)該是有效果的。這樣就錯(cuò)誤評(píng)估了自己的復(fù)習(xí)程度。

建議考生在復(fù)習(xí)時(shí)關(guān)閉一切電子設(shè)備，如手機(jī)、電腦、游戲機(jī)等，這樣可以摒除考生的一些雜念。如果感到自己實(shí)在看不進(jìn)去書，可以采用以筆代腦的方式，先將要復(fù)習(xí)的部分抄一遍。在抄的過程中，可以在一定程度上撫平考生的毛躁情緒，并且也起到了預(yù)習(xí)的作用。這些方法都可以幫助考生克服走神的毛病。

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