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孕期保健的健康教育有哪些

飲食要注意多樣化,吃易消化的食物及蔬菜,少吃辛辣食物,妊娠后期適當(dāng)增加含鈣、鐵類(lèi)的食物。

孕婦衣服要寬松、柔軟、胸部不宜束縛過(guò)緊,勤洗澡,勤換衣,妊娠最后一個(gè)月不宜盆浴,以淋浴為宜。

妊娠早期三個(gè)月內(nèi)以及末期,應(yīng)避免性生活,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理以防流產(chǎn)、早產(chǎn)或感染。

按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。以便早期發(fā)現(xiàn)疾病,早期治療。

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