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補(bǔ)充膠原蛋白的方法

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補(bǔ)充膠原蛋白的方法：

隨著歲月的流逝，人體的膠原蛋白也會(huì)慢慢流失，這樣的結(jié)果就是皺紋的慢慢產(chǎn)生，也就是人慢慢老去。因而，許多愛(ài)美人士都去補(bǔ)充膠原蛋白了。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理

女性朋友要避免食用高脂肪食物。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產(chǎn)生自由基，加速皮膚老化如果少吃這一類(lèi)食物，就等于減少了身體被自由基傷害的機(jī)會(huì)及皮膚出現(xiàn)黑斑、皺紋等的風(fēng)險(xiǎn)?？傊?，合理飲食，注意保養(yǎng)，加強(qiáng)膠原蛋白的補(bǔ)充，讓女性朋友年輕20歲不再是夢(mèng)想。

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【直播回放】2021公衛(wèi)醫(yī)師基礎(chǔ)摸底測(cè)試
2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測(cè)試

直播時(shí)間：1月28日

直播內(nèi)容：2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測(cè)試

針對(duì)人群：所有人群

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