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淋巴按摩
歷史來源:法國;
按摩時間:120分鐘;
主打功效:淋巴引流排毒。
按摩細節(jié):按摩師沿著體驗者淋巴流醫(yī)學(xué),教育網(wǎng)收集整理向推擦,并以拇指指腹或其余四指并攏在淋巴系的每個位置上反復(fù)推擦約1分鐘。由于淋巴腺很敏感,且按摩目的在于加強淋巴循環(huán)的律動,而非緩解肌肉疲勞,因此按摩時用力應(yīng)較輕。