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據(jù)英國《每日郵報》近日報道,在健身房揮汗如雨鍛煉幾個小時,卻沒有甩掉一點贅肉?要怪就怪你的父母吧!研究稱基因決定健身效果。醫(yī)`學教育網(wǎng)搜集整理
20%的人會繼承父母的“不健康基因”。無論怎樣健身鍛煉,他們仍然會氣喘吁吁,行動乏力。
研究人員認為,DNA會影響健身運動燃燒脂肪的效果。今后人們或許通過一個簡單的血檢就能得知適合自己的健身方式。醫(yī)`學教育網(wǎng)搜集整理
全球14家健身機構通過測量600多名健身志愿者的吸氧量進行追蹤研究。研究人員檢測志愿者的DNA發(fā)現(xiàn),共有30種基因會影響人體的吸氧能力,而其中11種與身體素質有密切聯(lián)系。醫(yī)`學教育網(wǎng)搜集整理
基因研究結果表明,約有20%的志愿者即使加強鍛煉仍難以提高吸氧能力。