經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液分泌，從而更好地清潔口腔與牙齒。但是，醫(yī)學(xué)專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時尚來倡導(dǎo)，尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產(chǎn)生不良影響。

　　因為首先大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕。

　　其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)。

　　醫(yī)生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。