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主講:網(wǎng)校老師 6月11日19:00-21:30
詳情主講:網(wǎng)校老師 6月12日19:00-21:00
詳情高血壓是全科主治醫(yī)師專業(yè)實踐能力考試大綱的重要考點,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了高血壓患者最不應(yīng)該吃的四類食物的相關(guān)內(nèi)容,具體如下:
1、蛋白質(zhì)食品——牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)
應(yīng)忌的食物——脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)
2、碳水化合物食品:
適宜的食品——米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。
應(yīng)忌的食品——蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。
3、維生素、礦物質(zhì)食品
適宜的食品——蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻類、菌類宜煮熟才吃。
應(yīng)忌的食物——纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)
刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)
4、脂肪類食品
適宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉醬
應(yīng)忌的食品——動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚
以上是高血壓患者最不應(yīng)該吃的四類食物,通過上面的介紹,相信大家已經(jīng)對高血壓患者最不應(yīng)該吃的四類食物有了更多的了解。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編預(yù)祝廣大考生考試順利!
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