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能夠促進心理健康的原則有什么?

2019-08-02 09:54 醫(yī)學教育網(wǎng)
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小編與大家一起跟著大綱來復習!促進心理健康的原則是全科主治醫(yī)師考試需要掌握的內容,醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理匯總如下,希望可以幫助大家復習掌握。

1.樹立良好自我意識

2.社會適應自如

3.保持良好人際關系:常見的人際交往的障礙;

1)恐懼心理:語言交往時往往不由自主地感到緊張害怕;

2)孤獨心理:孤芳自賞,自命清高,不愿與他人交往;

3)自傲心理:不切實際地、過高地估計自己,盛氣凌人;

4)自以為是、嫉妒心理:對他人的長處、成績不滿;

5)猜疑心理:對他人的言行敏感、多疑、不信任;

6)敵意心理:討厭他人,以致仇視他人。

4.保持良好的情緒 良好的情緒是健康的基礎。

5.提高心理調節(jié)和應對能力。

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