寶寶吃飯，兵荒馬亂，相信很多新手媽媽都會(huì)遇到這個(gè)問題，把吃飯的自主權(quán)交給孩子，整個(gè)吃飯現(xiàn)場(chǎng)會(huì)變成一場(chǎng)「災(zāi)難」，又或者你的寶寶是不喂不吃型？

自主進(jìn)食的執(zhí)念是怎么來？

很多家庭都有大孩子吃飯的時(shí)候家里人拿著勺，端著碗滿地追的畫面，但其實(shí)父母要讓他樹立從小就學(xué)會(huì)自己的飯自己吃的意識(shí)！  

從他開始吃輔食起，有意識(shí)請(qǐng)他自己動(dòng)手吃；現(xiàn)在我的寶寶一歲半，不管是在在家還是外面，80% 以上的時(shí)候他都是可以自己一個(gè)人乖乖吃飯的。 接下來我具體講講我得孩子吃飯的小經(jīng)驗(yàn)～

? 搞個(gè)靠譜的寶寶餐椅，沒有就白瞎

餐椅選擇:  

寶寶的餐椅建議選自帶小桌子的那種，價(jià)格款式大家自行判斷就行。

我們嘗試過宜家那種不帶桌面型的，發(fā)現(xiàn)和家里的桌面高度無法匹配，寶寶吃飯容易卡腳丫不說，抓握的時(shí)候也很難受。

如果下館子，最好找有寶寶餐椅的那種，不然有一個(gè)大人注定要承擔(dān)臟兮兮寶寶座椅的職責(zé)。

? 根據(jù)寶寶的能力，逐步增加進(jìn)食難度

不管是剛開始的糊狀食物，還是后來的面條，米飯，以至于現(xiàn)在的大人飯，水果，我們給孩子配了勺或叉，請(qǐng)他自己來選他想怎么吃。 

比如粥類的食物，他會(huì)自己抓泥巴一樣把手伸到碗里去抓，也會(huì)漸漸地想起抓旁邊的勺子，不好用了再放下，再自己用手抓，再用工具，一頓飯下來，花樣確實(shí)不少。

以上的所有進(jìn)食過程，也可以適當(dāng)喂飯，但原則是不剝奪寶寶自己獲取食物的能力：比如他拿勺子吃的時(shí)候會(huì)漏嘴巴，但要忍住不搶他的勺子，怕他吃不飽想喂的時(shí)候就再拿一個(gè)勺，孩子很享受大家共同努力完成把食物往嘴巴里塞的過程。

? 治愈你強(qiáng)迫癥，選擇性眼瞎

孩子進(jìn)食的現(xiàn)場(chǎng)不能說不災(zāi)難，他會(huì)邊吃邊在自己各種奇怪的部位摸一遍，比如撓耳朵，抓頭發(fā)，吃飽了以后常常又把飯攤當(dāng)成樂園，用勺子各種在湯里拍打，還有把食物直接丟到地上，偶爾興起非要把自己嚼過的東西再遞到我里，總之花樣不斷，甚是頭疼。 

經(jīng)驗(yàn)是是要調(diào)整心態(tài)，允許孩子探索的權(quán)利，循序漸進(jìn)地來，就像寶寶睡覺一樣，會(huì)這段時(shí)間進(jìn)步一點(diǎn)，下段時(shí)間好像又差一點(diǎn)，但總的來說是曲折前進(jìn)的。

比如他愛丟食物到地上的毛病開始非常嚴(yán)重，后來就好多了，前兩個(gè)月又反復(fù)出現(xiàn)，最近幾乎沒有啦。  

以上場(chǎng)景對(duì)于愛干凈和輕微強(qiáng)迫癥的家長(zhǎng) o (≧v≦) o 確實(shí)是不小的挑戰(zhàn)，但是為了寶寶進(jìn)食技能的發(fā)展，估計(jì)大家都忍了哈哈哈。

比如孩子姥姥一挺有潔癖的人，目前看起來也做的不錯(cuò)，每天默默地給孩子飯后擦地板毫無怨言，中國(guó)好姥姥！ 

對(duì)啦，還有別忘了搞一個(gè)圍兜，塑膠那種，清洗方便價(jià)格實(shí)惠，能兜住寶寶不少漏掉的食物，還可以補(bǔ)充性的搞一塊餐巾鋪在寶寶腿上，防治食物漏腿上！

（點(diǎn)擊上圖了解詳情）

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的培養(yǎng)自主進(jìn)食的寶寶，學(xué)會(huì)“看不見”很重要！全部?jī)?nèi)容，想了解更多母嬰保健師考試知識(shí)及內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有16年，專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育，已經(jīng)為數(shù)百萬(wàn)學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴，未來我們依然會(huì)為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你，提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。