很多人被地圖舌疾病困擾著，下面是為大家提供的有關如何預防和治療地圖舌的方法。

治療

地圖舌是嬰幼兒時期的常見病，據(jù)報道，兒童的發(fā)病率約為15%.這種病可能與消化不良、營養(yǎng)缺乏和體質差等因素有關。一般無癥狀，在吃刺激性的食物時舌頭感到有點麻。

對于地圖舌的患兒可采用以下這些方法：

1.休息和飲食方面

保證休息，避免過度疲勞。飲食應富有營養(yǎng)，及時添加輔食。防止偏食、挑食，以免胃腸功能發(fā)生紊亂和營養(yǎng)不良。

2.消除感染病

灶口腔內的某些細菌可能會引起地圖舌。因此，要仔細檢查牙齒、扁桃體以及頰黏膜有無感染，一旦發(fā)現(xiàn)要及時治療。

3.尋找病因

應詳細了解其發(fā)病史，并注意觀察黏膜的受損情況，可服用復合維生素B或硫酸鋅制劑。有缺鐵性貧血的患兒應補充鐵劑。胃酸過少的患兒可口服稀鹽酸?？傊瑧獙ΠY治療醫(yī)/學教/育網(wǎng)搜集整理。

4.清潔口腔

應保持口腔的清潔衛(wèi)生，每天早晨可用軟毛刷從舌背向外輕輕刷l～2次，將剝脫的上皮清除干凈，再用0.5%的碳酸氫鈉溶液漱口，可以收到顯著的效果醫(yī)/學教/育網(wǎng)搜集整理。

預防

日常生活中應注意排除和避免可能誘發(fā)地圖舌的刺激因素，如不食用辛辣的刺激性食物，去除口腔內病灶，保持口腔衛(wèi)生，用軟毛牙刷刷牙。同時應做到合理飲食，注意多吃富含維生素的食物，必要時可直接服用復合維生素B.調節(jié)情緒非常重要，因為情緒緊張或過于激動都可能誘發(fā)地圖舌。要避免疲勞，調整睡眠。對月經(jīng)不調的婦女要進行治療。