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直播時(shí)間:1月28日
直播內(nèi)容:2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測(cè)試
針對(duì)人群:所有人群
熱能代謝狀況評(píng)價(jià):
熱能代謝狀況的評(píng)價(jià)大致有質(zhì)與量?jī)蓚€(gè)方面。熱能代謝狀況的好壞對(duì)臨床病人不僅影響疾病的痊愈,嚴(yán)重的可以危及生命的維持;對(duì)于病后也會(huì)影響到康復(fù)的進(jìn)程;對(duì)于正常人則將影響健康和勞動(dòng)能力的保持。
在量方面,熱能代謝平衡情況是一個(gè)日益重視的問(wèn)題。人體的熱能代謝在消耗與攝取之間應(yīng)以平衡為佳,不宜形成負(fù)平衡,亦不宜形成正平衡。負(fù)平衡,即攝取量小于消耗量,其結(jié)果是人體逐漸消瘦,并且影響其它營(yíng)養(yǎng)素的代謝醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)收集整理,生理功能紊亂,全身浮腫,抵抗力降低等等。若體重低于正常值的10%,為輕度熱能缺乏;低于10~20%者為中度缺乏,可以影響身體功能;若低于30%以上時(shí),則為嚴(yán)重缺乏,低于40%以上將危及生命。如果熱能攝取量大于消耗量,呈正平衡,則體內(nèi)脂肪沉積,逐漸肥胖,體重持續(xù)增加,并帶來(lái)一系列損害、心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,尤其是左心室更甚;高血壓,血脂過(guò)高,進(jìn)一步損及心血管系統(tǒng);腎臟、肺臟和膽囊等也易于罹及疾病。稱(chēng)量體重,有兩點(diǎn)應(yīng)加注意,第一是標(biāo)準(zhǔn)化,應(yīng)在一定時(shí)間及相同條件下進(jìn)行,排除衣服、進(jìn)食與大小便等對(duì)體重的影響;第二是應(yīng)較長(zhǎng)期地稱(chēng)量,以觀察變化的趨勢(shì)。此外,許多學(xué)者建議用體脂的百分率來(lái)衡量。我國(guó)成年男子正常體脂含量為體重的13.2%,西方人為15%.McArdle等人提出,男性體脂超過(guò)體重的20%,女性超過(guò)30%即屬于肥胖。體脂的測(cè)量,現(xiàn)時(shí)多用比較簡(jiǎn)便的皮褶厚度測(cè)量計(jì)算法。
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