螺旋藻的益處有哪些：

螺旋藻對(duì)提高人體免疫功能非常有好處，免疫功能分穩(wěn)定功能和監(jiān)視功能，正常的情況下最好，如果免疫力低，那就很容易發(fā)生感染，醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理很典型的比如艾滋病，大量的T細(xì)胞破壞。監(jiān)視功能在正常的情況下，人體對(duì)大多數(shù)疾病能及時(shí)發(fā)出信號(hào)，監(jiān)視功能一旦出問(wèn)題，就容易發(fā)生各種疾病和腫瘤，所以說(shuō)免疫功能是非常重要的。

螺旋藻富含維生素、鋅、硒、銅、鐵、β－胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們是能提高免疫系統(tǒng)功能的生物活性物質(zhì)。尤其是β－胡蘿卜素，據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）研究人員測(cè)定，在體內(nèi)被消化吸收的β－胡蘿卜素約有16％轉(zhuǎn)化為維生素A，直接參與人體重要的代謝和氧化過(guò)程，它能防止特別有害的低密度脂蛋白的形成，對(duì)眼睛和皮膚的健康也有很大的幫助。