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空間恐懼癥的治療

2016-01-18 12:02 醫(yī)學教育網(wǎng)
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空間恐懼癥的治療:

一、認知療法:這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你,這種恐懼是非正常的,讓你正確認識并勇敢面對空間恐懼癥。

二、情景治療:讓你在一個假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生空間恐懼癥的場景,不斷練習重復發(fā)生癥狀的情節(jié),精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面,讓你從假想中適應這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。醫(yī)學/教育網(wǎng)整理搜集。

三、催眠療法:精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時間長,花費也比較大。

四、中醫(yī)的傳統(tǒng)枕療+芳香療法:現(xiàn)代相關研究證明,芳香療法對心理狀態(tài)的調(diào)整是很好的,因為芳香類的植物氣息在睡眠中使用,溫馨、舒適、長久作用,患者依從性良好。

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