刮痧是中醫(yī)保健的一種方法，那么中醫(yī)刮痧要注意哪些呢？刮痧有哪些注意事項(xiàng)呢？下面就來了解一下中醫(yī)刮痧的注意事項(xiàng)。

刮痧可以讓我們的毛細(xì)血管得到充分的擴(kuò)張，有利于體內(nèi)的汗孔打開、新陳代謝加快，令我們身體扶正祛邪。刮痧低治療疾病有著很好的效果，日常生活中很多疾病都是可以通過刮痧來治療的，例如感冒、頭暈、腹脹等等。不同的疾病應(yīng)該選擇不同刮痧方法來進(jìn)行治療，這樣才有利于身體的恢復(fù)。

需要特別提醒的是，刮痧并不是任何疾病、任何情況都可以進(jìn)行的。在刮痧的時(shí)候應(yīng)該選擇安靜的環(huán)境，然后根據(jù)疾病的不同選擇適當(dāng)?shù)姆椒?，并且在刮痧的時(shí)間也需要特別注意，時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致暈眩等情況發(fā)生。

刮痧如今已經(jīng)走進(jìn)的平常百姓的日常生活中了，但是很多朋友對(duì)于刮痧的注意事項(xiàng)并不是很了解，所以總是出現(xiàn)這樣或那樣的情況。今天小編就來為大家科普刮痧的注意事項(xiàng)醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

刮痧的注意事項(xiàng)

一、刮痧環(huán)境要溫暖并且避風(fēng)

冬天刮痧的時(shí)候，室內(nèi)氣溫一定不能夠太低，最好不要再溫度低的時(shí)候暴露出身體，避免疾病加重；夏天的時(shí)候，不能夠一邊吹風(fēng)扇一邊刮痧，或者是在通風(fēng)口刮痧。

這主要是由于刮痧會(huì)令身體中的汗孔打開，如果在寒冷并且通風(fēng)飛環(huán)境中進(jìn)行，邪氣就會(huì)通過打開的毛孔進(jìn)入我們的體內(nèi)，這樣不僅不能夠治療疾病，反而會(huì)令疾病加重或者延伸出新的疾病。

二、刮痧后喝一杯熱水

前面我們也說了，刮痧會(huì)令我們身體中的毛孔打開，這會(huì)會(huì)消耗掉我們體內(nèi)的一些水分。所以，應(yīng)該在刮痧之后和一杯熱水，這樣不僅能夠補(bǔ)充我們身體中失去的水分，同時(shí)還有利于體內(nèi)一些不好的東西排出。

三、刮痧后不能立即洗澡

為了避免刮痧之后風(fēng)邪入侵，所以不能夠立即洗澡。如果想要洗澡，那么最好在刮痧后3個(gè)小時(shí)再進(jìn)行，因?yàn)樵谶^了3個(gè)小時(shí)之后毛孔會(huì)閉合并且恢復(fù)原狀。其實(shí)，在洗澡之后進(jìn)行刮痧效果也很是不錯(cuò)呢！

四、根據(jù)情況選擇刮痧的方法

這是刮痧的注意事項(xiàng)中重要的一條，那就是根據(jù)實(shí)際情況選擇最適合的刮痧方法。如果患者的皮損處比較干燥，但是并沒有發(fā)炎或者潰瘍，那么可以直接在皮損處上進(jìn)行刮痧；如果患者的皮損處出現(xiàn)了化膿、潰瘍等等情況，那么就不能夠在皮損處上直接進(jìn)行刮痧，而是應(yīng)該在皮損處周圍進(jìn)行。

五、患有糖尿病和靜脈曲張的刮痧方法

如果患者是患有糖尿病或者是下肢靜脈曲張的，那么刮痧的方法就應(yīng)該特別注意了。

糖尿病：糖尿病患者的皮膚抵抗力比較的弱，體內(nèi)的血管比較的脆弱，所以不能夠使用瀉刮法；

下肢靜脈曲張：這種患者一般都有水腫的現(xiàn)象，所以應(yīng)該選擇用補(bǔ)刮法或平刮法從下往上進(jìn)行，這樣有利于促進(jìn)患者體內(nèi)的血液循環(huán)。

六、暈刮

所謂的暈刮，指的就是在刮痧的過程中出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象。這是一種非常嚴(yán)重的情況，主要原因是操作者沒有了解刮痧的注意事項(xiàng)導(dǎo)致的。雖然說刮痧這種中醫(yī)治療手段非常的安全，并且沒有副作用，但是由于手法的不正確、刮痧的時(shí)間過長等等就會(huì)出現(xiàn)暈刮的現(xiàn)象。

1、暈刮的原因

①患者過緊緊張和敏感；

②患者空腹或者是過度疲憊的時(shí)候進(jìn)行刮痧；

③刮痧手法不當(dāng)；

①刮痧時(shí)間太長，超過了半個(gè)小時(shí)。

2、暈刮的癥狀

暈刮一般都是在刮痧的過程中出現(xiàn)的，輕者主要出現(xiàn)頭暈、臉色慘白、惡心想吐、冒虛汗、手腳冰冷等情況；嚴(yán)重者則是直接血壓降低，并且昏迷。

3、暈刮的治療

如果患者出現(xiàn)了暈刮的現(xiàn)象，那么應(yīng)該立即停止刮痧，然后安慰患者，緩解緊張的心情?？梢越o患者喝一些溫開水，然后用刮板的角部按摩患者的人中穴，這樣有利于緩解暈刮。

4、暈刮的預(yù)防

①準(zhǔn)備工作要做好，對(duì)治療者進(jìn)行詳細(xì)的解釋；

②選擇治療者舒適的體位；

③不要再空腹和疲勞的時(shí)候進(jìn)行刮痧；

④根據(jù)患者的體質(zhì)來選擇最適合的刮痧方法；

⑤掌握好刮痧的時(shí)間，不能夠過長；

⑥治療的時(shí)候應(yīng)該隨時(shí)和患者溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)暈刮現(xiàn)象。

七、不是所有的刮痧都會(huì)出痧

并不是所有的刮痧都會(huì)出現(xiàn)痧的情況。出痧受到了很多方面的因素影響，例如患者的體質(zhì)、室內(nèi)的溫度等等都會(huì)影響的。

一般情況下，如果患者是實(shí)癥和熱癥，例如血瘀之癥，那么出痧的情況要比患有虛癥和寒癥來的多。出痧的多少和治療效果并不完全程正比，只要刮痧的方法正確、部位正確，那么就是可以的。

是否出痧是很多人都關(guān)心的問題，并且以此來判斷單次的刮痧是否有效。這是屬于沒有刮痧常識(shí)的行為。所以，在刮痧之前需要特別知道的刮痧知道注意事項(xiàng)。

八、刮痧治療危重病人

我們都知道，刮痧是一種非常有效的治療和保健的中醫(yī)療法。刮痧也是可以治療危重病人。如果是患有急性疾病的患者，例如疾病感染性疾病、心血管疾病等等，可以用經(jīng)絡(luò)全息刮痧法來治療。

刮痧是我國先民發(fā)明的一種非常有效的治療疾病，對(duì)于我們?nèi)粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)的很多疾病都有著很好的療效，并且非常容易掌握，對(duì)于我們?nèi)粘Ｉ眢w保健有著很好的作用。但是刮痧并不能夠胡亂進(jìn)行，否則很容易出現(xiàn)暈刮、甚至威脅到生命的情況。所以在刮痧之前，一定要了解刮痧的注意事項(xiàng)，讓我們的生命多一份保障。