避免鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師考場發(fā)懵的妙招：

人在采取行動時，適度的緊張是必要的。這時最明顯的表現(xiàn)血壓上升，脈搏加快，以期對所要進行的事獲得高度精神集中和力量。但是，結(jié)果往往不象預(yù)料的那樣，本想更好地發(fā)揮，由于把握不住自己，進入了過度的緊張。人一過度緊張，大腦就失去了控制機能，它就處在有名無實的狀態(tài)，猶如汽車發(fā)動機空轉(zhuǎn)一樣，光是聲音很大，車子毫沒有前進一步，這時，一旦拙劣地合上排檔醫(yī)學(xué)·教育網(wǎng)，車因急速起動，很可能亂跑亂撞。

此外，大腦是信息處理系統(tǒng)，具有預(yù)測可能將發(fā)生事態(tài)的機能，根據(jù)這種預(yù)測控制自律神經(jīng)中樞，使其處于緊張的狀態(tài)，并向布滿全身的自律神經(jīng)傳遞信息，使全身進入應(yīng)付事態(tài)發(fā)生的戒備狀態(tài)?？墒牵坏┐竽X沒能預(yù)測到的事態(tài)，它作為信息處理系統(tǒng)沒能充分發(fā)揮作用，結(jié)果大腦及自律神經(jīng)中樞處于失調(diào)的狀態(tài)，表現(xiàn)出心撲通地跳，手心出汗。

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