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維生素C缺乏病-營養(yǎng)學與衛(wèi)生主任醫(yī)師輔導精華

2015-12-29 09:43 醫(yī)學教育網(wǎng)
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關于營養(yǎng)學與衛(wèi)生主任醫(yī)師考試相關知識維生素C缺乏病:

壞血病主要由于食物中缺乏維生素C而致病。人工喂養(yǎng)的嬰兒及成人食物中長期缺乏新鮮水果和蔬菜,可患本病。

在自然界中,多數(shù)動物可利用葡萄糖的碳鏈,經(jīng)葡糖醛酸(glucuronic acid)、葡糖酸(gluconic acid)、葡糖酸內(nèi)酯(gluconolactone),再經(jīng)葡糖酸內(nèi)酯酶(gluconolactonase)的作用生成維生素C(抗壞血酸)。但人類及其它靈長類、豚鼠體內(nèi)缺乏葡糖酸內(nèi)酯酶,不能合成維生素C,必須由食物供給。

維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜、水果中,尤以橘、柚、檸檬以及綠葉蔬菜中含量最為豐富;動物性食品中肝、腎、脾中含量較多;谷類及乳類中含量甚少。如果在膳食調(diào)配中,食物選擇不當,醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理可致維生素C攝入不足。

維生素C的性質(zhì)很不穩(wěn)定,遇金屬(鐵、銅離子)等觸媒作用易被氧化破壞;在pH7.6以上堿性環(huán)境中,亦易被氧化分解,所以食物烹調(diào)、加工不當,往往導致維生素C大量破壞,也可引起維生素C,即可引起壞血病。

膳食中長期缺乏維生素C,即可引起壞血病。

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