關(guān)于心理防御機制的類型說明，相信很多人都比較感興趣，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特撰文如下：

1）自戀型（精神病性）：例如，否認(rèn)機制是指完全否認(rèn)現(xiàn)實，采取“眼不見為凈”。

2）神經(jīng)癥型：

①轉(zhuǎn)移機制是指對某人情感轉(zhuǎn)移到他人身上，采取“遷怒于人”，心理治療中的移情是特例；

②合理化機制是為擺脫痛苦而給自己找理由，采取“知足常樂”或“傻有傻福”的想法，是最常見的一種機制，還有“酸葡萄機制”和“甜檸檬機制”；

③反身形成機制是將不能表達的沖動采用完全相反的方式表現(xiàn)出現(xiàn)，采取“此地?zé)o銀三百兩”的策略。

3）不成熟型：

①退行（化）機制是采用幼兒時策略應(yīng)對現(xiàn)實挫折，如“已經(jīng)不尿褲的孩子又像幼兒一樣尿褲，是為了讓媽媽照顧”；

②幻想機制，如做“白日夢”和“灰姑娘的故事”。

4）成熟型：

①升華機制：如孔子著《春秋》；

②幽默機制有益于擺脫窘境；

③潛抑是最基本的防御機制，所有防御機制要先經(jīng)過壓抑，表現(xiàn)為將痛苦“忘了”。

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