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核心力量訓(xùn)練
主講:sunny2月15日
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正保運動員王佳浩連續(xù)六周參賽,本周他原計劃以賽代練參加2024年湖北黃石半程馬拉松。憑借黃石的好天氣,和他近期的好狀態(tài),他今天以1小時3分24秒的個人最好成績榮獲2024年湖北黃石半程馬拉松國內(nèi)男子組第二名。
就在上周,他以2小時12分16秒成績獲得2024蘇州太湖馬拉松國內(nèi)男子組冠軍并突破個人PB,在11月的2024湖北大冶半程馬拉松賽事中以1小時04分33秒PB,這次他又將這一成績大幅提高了1分多鐘。讓我們熱烈祝賀他!
2024黃石半程馬拉松于12月8日(星期日)上午9:00在黃石市人民廣場鳴槍起跑。黃石半程馬拉松是由中國田徑協(xié)會技術(shù)認(rèn)證,湖北省體育局、黃石市人民政府共同主辦的A1類馬拉松賽,是中國田徑協(xié)會規(guī)定的國內(nèi)最高級別的賽事,也是世界田聯(lián)精英標(biāo)牌賽事。
半程馬拉松(21.0975公里)
人民廣場(起點)-杭州東路-澄月路-頤陽路-湖濱大道-磁湖路-桂林北路-杭州西路-大畈路(折返)-杭州西路-人民廣場(終點)
迷你馬拉松(約5公里)
人民廣場(起點)-杭州東路-逸趣園路-磁湖山莊(終點)
王佳浩
國家級運動健將,2021年大荔、2022貴州銅仁馬拉松、2023克拉瑪依馬拉松、石河子半馬亞軍,奎屯半馬、喀什馬拉松冠軍,2024青島馬拉松國內(nèi)男子第一名,2024蘇州太湖馬拉松PB2:12:16
健康跑步,快樂奔跑!