冬季跑步強(qiáng)身健體，磨練意志，好處雖多，但也不能忽略跑步的注意事項(xiàng)，青少年和成年人冬季跑步，需要注意什么事項(xiàng)？

11月23日19:00，Sunny 教練來(lái)和大家聊聊冬季跑步這件事！

11月23日19：00

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人生就像一場(chǎng)馬拉松，

在這里，你可以找到志同道合的伙伴，

在這里，你可以找到夢(mèng)寐以求的團(tuán)隊(duì)，

在這里，你可以實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想、體驗(yàn)奔跑的快樂(lè)，

你，準(zhǔn)備好了嗎？