舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知。“2019執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習技巧”醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門整理如下，希望對各位執(zhí)業(yè)醫(yī)師考生備考復(fù)習有所幫助。

1、注意休息調(diào)整。對成年人而言，大腦集中精力的時間很有限，一般精力高度集中持續(xù)30——40分鐘時就會感到些許疲憊，容易走神，這時候再繼續(xù)學下去可能只是做無用功，所以要稍作休息幾分鐘，調(diào)整一下再繼續(xù)復(fù)習效果更佳。

2、提神醒腦的方法。也許因為季節(jié)的原因或天氣的原因總愛犯困，精力不能集中怎么辦呢?試著在你的的桌上放一些清新怡人的香氛飾品或者干花瓣，不僅使單調(diào)的環(huán)境得到點綴，也會讓你不再昏昏欲睡，盡快進入高效復(fù)習備考的狀態(tài)。

3、多喝水，多做有氧運動。大腦是一個電氣化學活動的海洋，電和化學物質(zhì)在水里能更好地流動，如果你脫水，就無法集中精力，所以日常生活要多喝水，保持身體必需的水分。另外，大腦需要氧氣，經(jīng)常到戶外走走，運動運動身體，能夠讓你的記憶力越來越好。

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