距離2019年執(zhí)業(yè)藥師考試越來越近了,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了“執(zhí)業(yè)藥師備考八大記憶方法”的內(nèi)容,希望可以幫助考生順利備考。
1、設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)
明確自己在一定時間內(nèi)的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識里就會有這種印象,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會有所提高。例如在考前,大家可以集中時間做成套的模擬試卷,包括模擬考場的環(huán)境、考試時間、做題流程等等,以便讓自己盡快熟悉考試的感覺。
2、善于排除干擾
一是外界的干擾,首先要尋找安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果在公園里看書,效果肯定差強(qiáng)人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時候,心中不要想其它的事情, 專心精力投入學(xué)習(xí)。
3、講究勞逸結(jié)合
人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān),而要當(dāng)作是一種樂趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂。
4、保持空間清凈
在學(xué)習(xí)的時候,把桌面整理的干干凈凈,這樣對提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。舉個例子:如果在辦公桌上擺上報紙,咖啡等,那我們剛坐下能立刻開始工作嗎?我肯定是先看看報紙喝杯咖啡,這樣很容易半個小時就過去了!
5、學(xué)會理解記憶
教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會把抽象的問題具體化,善于從理解的角度上掌握問題。當(dāng)然,有些概念是不要求理解的,只需要記住例如法律,法規(guī)等知識點。
6、經(jīng)?;貞?
經(jīng)常回憶也就是滾動學(xué)習(xí)的概念, 我們在學(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點,重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學(xué)習(xí)效果,是一個不錯的學(xué)習(xí)方法。
7、采用多種手段來記憶
這種方法我們在上學(xué)的時候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時帶在身上。在上下班的路上或者是有空余的時間,可以隨時拿出來學(xué)習(xí)。
除了隨身攜帶的小卡片等方式,我們還可以通過視頻或者音頻來學(xué)習(xí),這樣也能達(dá)到不錯的記憶效果。例如網(wǎng)校針對移動學(xué)習(xí)推出的執(zhí)業(yè)藥師移動學(xué)習(xí)包,就是為了考生有效利用碎片化的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外,公眾號每天推送的語音考點,也是為了方便大家隨時隨地學(xué)習(xí)。
通過視頻和音頻來學(xué)習(xí),由于是通過耳朵記憶,它使大腦更加靈活,可以提高記憶效率。視頻、音頻的聲音有節(jié)奏,使記憶滲透到“無意識領(lǐng)域”中去,記憶從“平面”到了“立體”,效果自然好。
8、其他有效方法
考生可根據(jù)個人情況的不同,采用不同的學(xué)習(xí)方法。例如,尋找最佳記憶時間。一般來說,上午9——11時,下午3——4時,晚上7——10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。
以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理的“執(zhí)業(yè)藥師備考八大記憶方法”,希望以上內(nèi)容對大家有幫助!更多執(zhí)業(yè)藥師考試相關(guān)知識請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!