眩暈的預防與調攝是什么？為了幫助大家了解，醫(yī)學教育網為大家搜集整理如下：

保持心情開朗愉悅，飲食有節(jié)，注意養(yǎng)生保護陰精，有助于預防本病。

患者的病室應保持安靜、舒適，避免噪聲，光線柔和。保證充足的睡眠，注意勞逸結合。保持心情愉快，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。飲食以清淡易消化為宜，多吃蔬菜、水果，忌煙酒、油膩、辛辣之品，少食海腥發(fā)物，虛證眩暈者可配合食療，加強營養(yǎng)。眩暈發(fā)作時應臥床休息，閉目養(yǎng)神，少作或不作旋轉、彎腰等動作，以免誘發(fā)或加重病情。重癥病人要密切注意血壓、呼吸、神志、脈搏等情況，以便及時處理。

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