經(jīng)脈的循行在考試中占到分值不高，大家常常忽視，一旦考到就會(huì)成為丟分項(xiàng)，所以在這就給大家總結(jié)一下十二經(jīng)脈的循行規(guī)律。

1、手太陰肺經(jīng)

手太陰肺經(jīng)，起于中焦（中府），向下聯(lián)絡(luò)大腸，再返回沿胃上口，穿過(guò)橫膈，入屬于肺。從肺系（氣管、喉嚨部）向外橫行至腋窩下，沿上臂內(nèi)側(cè)下行，循行于手少陰與手厥陰經(jīng)之前，下至肘中，沿著前臂內(nèi)側(cè)橈骨尺側(cè)緣下行，經(jīng)寸口動(dòng)脈搏動(dòng)處，行至大魚(yú)際，再沿大魚(yú)際橈側(cè)緣循行直達(dá)拇指末端（少商）。其支脈，從手腕后分出，沿著食指橈側(cè)直達(dá)食指末端。

2、手陽(yáng)明大腸經(jīng)

手陽(yáng)明大腸經(jīng)，起于食指之尖端（商陽(yáng)）（橈側(cè)），沿食指橈側(cè)，經(jīng)過(guò)第1、2掌骨之間，上行至腕后兩筋之間，沿前臂外側(cè)前緣，至肘部外側(cè)，再沿上臂外側(cè)前緣上行到肩部，經(jīng)肩峰前，向上循行至背部，與諸陽(yáng)經(jīng)交會(huì)于大椎穴，再向前行進(jìn)入缺盆，絡(luò)于肺，下行穿過(guò)橫膈，屬于大腸。其支脈，從缺盆部上行至頸部，經(jīng)面頰進(jìn)入下齒之中，又返回經(jīng)口角到上口唇，交會(huì)于人中（水溝），左脈右行，右脈左行，止于對(duì)側(cè)鼻孔旁（迎香）。

3、足陽(yáng)明胃經(jīng)

足陽(yáng)明胃經(jīng)，起于鼻旁（承泣），上行鼻根，與足太陽(yáng)經(jīng)脈相匯合，再沿鼻的外側(cè)下行，入上齒齦中，返回環(huán)繞口唇，入下唇交會(huì)于承漿穴；再向后沿下頜下緣，至大迎穴處，再沿下頜角至頰車穴，上行到耳前，過(guò)足少陽(yáng)經(jīng)的上關(guān)穴處，沿發(fā)際至額顱部。其支脈，從大迎前下走人迎穴，沿喉嚨入缺盆，下橫膈，入屬于胃，聯(lián)絡(luò)于脾。其直行的經(jīng)脈，從缺盆沿乳房?jī)?nèi)側(cè)下行，經(jīng)臍旁到下腹部的氣沖部；一支脈從胃口分出，沿腹內(nèi)下行，至氣沖部與直行經(jīng)脈相匯合。由此經(jīng)髀關(guān)、伏兔穴下行，至膝關(guān)節(jié)中。再沿脛骨外側(cè)前緣下行，經(jīng)足背到第2足趾外側(cè)端（厲兌）；一支脈從膝下3寸處分出，下行到中趾外側(cè)端；一支脈從足背分出，沿足大趾內(nèi)側(cè)直行到末端。

4、足太陰脾經(jīng)

足太陰脾經(jīng)，起于足大趾末端（隱白），沿著大趾內(nèi)側(cè)赤白肉際，經(jīng)過(guò)大趾本節(jié)后的第1跖趾關(guān)節(jié)后面，上行至內(nèi)踝前面，再沿小腿內(nèi)側(cè)脛骨后緣上行，至內(nèi)踝上8寸處交于足厥陰經(jīng)之前，再沿膝股部?jī)?nèi)側(cè)前緣上行，進(jìn)入腹部，屬脾，聯(lián)絡(luò)胃；再經(jīng)過(guò)橫膈上行，夾咽部?jī)膳?，系舌根，分散于舌下。其支脈，從胃上膈，注心中（大包）。

5、手少陰心經(jīng)

手少陰心經(jīng)，起于心中（極泉），出屬心系（心與其他臟器相連的組織）；下行經(jīng)過(guò)橫膈，聯(lián)絡(luò)小腸。其支脈，從心系向上，夾著食道上行，連于目系（眼球連接于腦的組織）。其直行經(jīng)脈，從心系上行到肺部，再向外下到達(dá)腋窩部，沿著上臂內(nèi)側(cè)后緣，行于手太陰經(jīng)和手厥陰經(jīng)的后面，到達(dá)肘窩；再沿前臂內(nèi)側(cè)后緣，至掌后豌豆骨部，進(jìn)入掌內(nèi)，止于小指橈側(cè)末端（少?zèng)_）。

6、手太陽(yáng)小腸經(jīng)

手太陽(yáng)小腸經(jīng)，起于手小指尺側(cè)端（少澤），沿著手背外側(cè)至腕部，出于尺骨莖突，直上沿著前臂外側(cè)后緣，經(jīng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間，沿上臂外側(cè)后緣，到達(dá)肩關(guān)節(jié)，繞行肩胛部，交會(huì)于大椎，向下進(jìn)入缺盆部，聯(lián)絡(luò)心，沿著食管，經(jīng)過(guò)橫膈，到達(dá)胃部，屬于小腸。其支脈，從缺盆分出，沿著頸部，上達(dá)面頰，到目外眥，向后進(jìn)入耳中。另一支脈，從頰部分出，上行目眶下，抵于鼻旁，至目?jī)?nèi)眥，斜行絡(luò)于顴骨部（聽(tīng)宮）。

7、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，起始于內(nèi)眼角（睛明），向上過(guò)額部，與督脈交會(huì)于頭頂。其支脈，從頭頂分出到耳上角。其直行經(jīng)脈，從頭頂入顱內(nèi)絡(luò)腦，再淺出沿枕項(xiàng)部下行，從肩胛內(nèi)側(cè)脊柱兩旁下行到達(dá)腰部，進(jìn)入脊旁肌肉，入內(nèi)絡(luò)于腎，屬于膀胱。一支脈從腰中分出，向下夾脊旁，通過(guò)臀部，進(jìn)入腘窩中；一支脈從左右肩胛內(nèi)側(cè)分別下行，穿過(guò)脊旁肌肉，經(jīng)過(guò)髖關(guān)節(jié)部，沿大腿外側(cè)后緣下行，會(huì)合于腘窩內(nèi)，向下通過(guò)腓腸肌，出外踝的后方，沿第5跖骨粗隆，至小趾的外側(cè)末端（至陰）。

8、足少陰腎經(jīng)

足少陰腎經(jīng)，起于足小趾下（涌泉），斜走足心，行舟骨粗隆下，經(jīng)內(nèi)踝的后方，向下進(jìn)入足跟中，沿小腿內(nèi)側(cè)上行，經(jīng)腘窩內(nèi)側(cè)，沿大腿內(nèi)側(cè)后緣上行，貫脊柱，屬于腎，絡(luò)于膀胱（有穴通路還出于前，從橫骨穴處上行于腹部前正中線旁0.5寸，胸部前正中線旁2寸，止于鎖骨下緣俞府穴處）（肓俞）。其直行支脈，從腎臟向上經(jīng)過(guò)肝、膈，進(jìn)入肺臟，沿著喉嚨，夾舌根旁；另一支脈，從肺分出，聯(lián)絡(luò)心，流注于胸中。

9、手厥陰心包經(jīng)

手厥陰心包經(jīng)，起于胸中（天池），屬心包絡(luò)，向下經(jīng)過(guò)橫膈自胸至腹依次聯(lián)絡(luò)上、中、下三焦。其支脈，從胸部向外側(cè)循行，至腋下3寸處，再向上抵達(dá)腋部，沿上臂內(nèi)側(cè)下行于手太陰、手少陰經(jīng)之間，進(jìn)入肘中，再向下到前臂，沿兩筋之間，進(jìn)入掌中，循行至中指的末端（中沖）。一支脈從掌中分出，沿?zé)o名指到指端。

10、手少陽(yáng)三焦經(jīng)

手少陽(yáng)三焦經(jīng)，起于無(wú)名指尺側(cè)末端（關(guān)沖），向上經(jīng)小指與無(wú)名指之間、手腕背側(cè)，上達(dá)前臂外側(cè)，沿橈骨和尺骨之間，過(guò)肘尖，沿上臂外側(cè)上行至肩部，交出足少陽(yáng)經(jīng)之后，進(jìn)入缺盆部，分布于胸中，散絡(luò)于心包，向下通過(guò)橫膈，從胸至腹，依次屬上、中、下三焦。其支脈，從胸中分出，進(jìn)入缺盆部，上行經(jīng)頸項(xiàng)旁，經(jīng)耳后直上，到達(dá)額角，再下行至面頰部，到達(dá)眼眶下部（絲竹空）。另一支脈，從耳后分出，進(jìn)入耳中，再淺出到耳前，經(jīng)上關(guān)、面頰到目外眥。

11、足少陽(yáng)膽經(jīng)

足少陽(yáng)膽經(jīng)，起于目外眥（瞳子髎），上行額角部，下行至耳后，沿頸項(xiàng)部至肩上，下入缺盆。耳部分支，從耳后進(jìn)入耳中，出走耳前到目外眥后方。外眥部支脈，從目外眥下走大迎，會(huì)合于手少陽(yáng)經(jīng)到達(dá)目眶下，行經(jīng)頰車，由頸部下行，與前脈在缺盆部會(huì)合，再向下進(jìn)入胸中，穿過(guò)橫膈，絡(luò)肝，屬膽，再沿脅肋內(nèi)下行至腹股溝動(dòng)脈部，經(jīng)過(guò)外陰部毛際橫行入髖關(guān)節(jié)部。其直行經(jīng)脈從缺盆下行，經(jīng)腋部、側(cè)胸部、脅肋部，再下行與前脈會(huì)合于髖關(guān)節(jié)部，再向下沿著大腿外側(cè)、膝外緣下行，經(jīng)腓骨之前，至外踝前，沿足背部，止于第4趾外側(cè)端（足竅陰）。足背部分支，從足背上分出，沿第1、2跖骨間，出于大趾端，穿過(guò)趾甲，出趾背毫毛部。

12、足厥陰肝經(jīng)

足厥陰肝經(jīng)，起于足大趾背毫毛部（大敦），沿足背經(jīng)內(nèi)踝前上行，至內(nèi)踝上8寸處交于足太陰經(jīng)之后，上經(jīng)腘窩內(nèi)緣，沿大腿內(nèi)側(cè)，上入陰毛中，環(huán)繞陰器；再上行抵達(dá)小腹，夾胃，屬于肝，絡(luò)于膽；再上行通過(guò)橫膈，分布于脅肋部（期門）；繼續(xù)上行經(jīng)喉嚨的后面，上入鼻咽部，連目系，從額部淺出，與督脈在巔頂部相會(huì)。其支脈，從目系下循面頰，環(huán)繞唇內(nèi)。另一支脈，從肝部分出，穿過(guò)橫膈，注于肺。

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