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中醫(yī)全科主治醫(yī)師自信心培養(yǎng)法

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為廣大認(rèn)真復(fù)習(xí)備考中醫(yī)全科主治醫(yī)師考試的考試整理了一些關(guān)于中醫(yī)全科主治醫(yī)師考試的經(jīng)驗和技巧,希望給您帶來幫助。

自我暗示:

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),自我暗示能量巨大。如果我們暗示自己“我能行”,我們就會逐漸變得更有能力,如果總是告訴自己“我不行”,就會變得越來越無能。增強自信的辦法之一就是采用積極暗示的方法,在心里反復(fù)告訴自己“我能行”,“我能成功”。同學(xué)們最好在每天學(xué)習(xí)之前,大聲告訴鏡子中的自己“我能行”。

想象成功:

對未來的美好憧憬最能激發(fā)豪情和斗志。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理情節(jié)越豐富,效果越好。

回顧自身:

越是臨近考試,我們越是擔(dān)心自己能否考好,這個時候容易焦慮、急躁。我們可以回顧自己的學(xué)習(xí)過程和復(fù)習(xí)經(jīng)歷,對各科已經(jīng)復(fù)習(xí)了多少遍,看了多少書,做了多少題。你會發(fā)現(xiàn)原來自己已經(jīng)有了很大的進步和很多的收獲,心中自然感到充實,對考試的信心就增強了。要你能將自己做過的題和看過的書摞起來放在桌子旁邊的話,效果會更好。

衛(wèi)生資格考試公眾號

距2024年中醫(yī)全科主治醫(yī)師考試

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