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中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師《中醫(yī)基礎理論》養(yǎng)生與壽夭考點小結

2020-05-12 16:29 醫(yī)學教育網
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2020年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師備考開始了,“中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師中醫(yī)基礎理論》養(yǎng)生與壽夭考點小結”的內容是精華考點,醫(yī)學教育網整理如下:

生命的壽夭

《內經》對人體生命的產生及其發(fā)展變化的論述,主要強調三點(補充)

一是臟腑精氣的充盛及其功能的協調是生命進程的基礎;

二是形神合一是生命的保證;

三是腎精、腎氣是構成生命、維持生命活動的根本。

養(yǎng)生

1.養(yǎng)生的原則 養(yǎng)生,又稱道生、攝生、保生。養(yǎng)生的原則包括:①順應自然。②形神兼養(yǎng)。③調養(yǎng)脾腎。④因人而異。

2.養(yǎng)生的方法 主要包括:①適應自然,避其邪氣。②調攝精神,內養(yǎng)真氣。③飲食有節(jié),謹和五味。④勞逸結合,不可過勞。⑤和于術數,適當調補。

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