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（一）元氣

元氣是人體最根本，最原始，源于先天而根于腎的氣，是人體生命活動的原動力，包括元陰、元陽之氣。

元氣根于腎，其組成以腎所藏的精氣為主，依賴于腎中精氣所化生。

元氣發(fā)于腎間（命門），通過三焦，沿經(jīng)絡系統(tǒng)和腠理間隙循行全身，內而五臟六腑，外而肌膚腠理，無處不到，以作用于機體各部分。

（二）宗氣

由肺吸入的清氣與脾胃化生的水谷精氣結合而成，其形成于肺，聚于胸中者，謂之宗氣。

宗氣積聚于胸中，貫注于心肺之脈。其向上出于肺，循喉嚨而走息道，經(jīng)肺的作用而布散于胸中上氣海。

主要功能：

（1）走息道而司呼吸；（2）貫心脈而行氣血；（3）人體的視、聽、言、動等機能與之相關

（三）營氣

營氣，是血脈中的具有營養(yǎng)作用的氣。因其富于營養(yǎng)，故稱為營氣。

營氣是由來自脾胃運化的水谷精氣中的精粹部分和肺吸人的自然界清氣相結合所化生的。

主要功能：

（1）化生血液：營氣經(jīng)肺注入脈中，成為血液的組成成分之一。

（2）營養(yǎng)全身：營氣循脈流注全身，為臟腑、經(jīng)絡等生理活動提供營養(yǎng)物質。

（四）衛(wèi)氣

衛(wèi)氣是行于脈外之氣。衛(wèi)氣與營氣相對而言，屬于陽，故又稱“衛(wèi)陽”。

衛(wèi)氣同營氣一樣，也是由水谷精微和肺吸人的自然的清氣所化生。

主要功能：表現(xiàn)在防御、溫煦和調節(jié)三個面。

護衛(wèi)肌表，防御外邪入侵：衛(wèi)氣的這一作用是氣的防御功能的具體體現(xiàn)。衛(wèi)氣既可以抵御外邪的入侵，又可驅邪外出。

溫養(yǎng)臟腑、肌肉、皮毛：衛(wèi)氣的這一作用是氣的溫煦作用的具體體現(xiàn)。衛(wèi)氣可以保持體溫，維持臟腑進行生理活動所適宜的溫度條件。

調節(jié)控制肌腠的開合、汗液的排泄：衛(wèi)氣的這一作用是氣的固攝作用的具體體現(xiàn)。衛(wèi)氣根據(jù)人體生命活動的需要，通過有規(guī)律地調節(jié)肌腠的開合來調節(jié)人體的水液代謝和體溫，以維持人體內環(huán)境與外環(huán)境的平衡。

衛(wèi)氣循行與人的睡眠也有密切關系。

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